Breaking News
Market outlook
โรคลำไส้แปรปรวน โรคฮิตคนทำงาน
SHARE :

685 views

12/2/2016

Recommended

เร่งเครื่องกันตั้งแต่ต้นปี จัดหนักเพื่อเอาใจผู้ที่กำลังมองหา คอนโดติดรถไฟฟ้า บ้าน ทาวน์โฮมคุณภาพเยี่ยม เพื่อกระตุ้นการตัดสินใจซื้อของลูกค้า กับค่ายอนันดา ดีเวลลอปเม้นท์ โดยผู้บริหารหนุ่มไฟแรง คุณชานนท์ เรืองกฤตยา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และกรรมการผู้จัดการใหญ่ จัดหนักจัดเต็มส่งแคมเปญพิเศษประจำปี “Ananda Big Deals ลดให้สุดไม่ต้องต่อ! ” ทั้งคอนโดมิเนียมบนทำเลศักยภาพใกล้สถานีรถไฟฟ้า บ้าน และทาวน์โฮม ถึง 19 โครงการ พร้อมด้วยข้อเสนอสุดพิเศษที่พลาดไม่ได้ !!! อาทิ “พร้อมอยู่พร้อมโอน” แจกทอง* จอง 0 บาท* Free! iPhone 7 128 GB.* เฟอร์ฯ ครบ ฟรีค่าโอนฯ* และ รับส่วนลดกว่า 1,000,000 บ.* เริ่ม 1 – 15.9 ล้าน* (เงื่อนไขตามที่บริษัทกำหนด) อาทิ โครงการยูนิโอ จรัญฯ 3, […]

อยู่ทาวน์เฮาส์แบบได้อารมณ์…เหมือนอยู่บ้านเดี่ยว ความสุขของคนมีบ้านไม่ว่าจะหลังเล็กหรือว่าหลังใหญ่ ไม่สำคัญเท่าการได้อยู่กันพร้อมหน้ากันในครอบครัว หลายคนฝันอยากจะมีบ้านพักผ่อนสบายๆ ในวันเพลินๆ โดยเฉพาะผู้ที่กำลังสร้างครอบครัว ต้องการลงหลักปักฐาน หรือมนุษย์เงินเดือนที่ต้องทำงาน ห่างไกลจากบ้านเกิด การมีบ้านเป็นของตัวเองในเมืองหลวงเป็นสิ่งที่ปรารถนาอย่างยิ่ง โดยเฉพาะ “ทาวน์โฮมหรือทาวน์เฮาส์” ถือเป็นที่อยู่อาศัยต้องตอบโจทย์โดนใจคนยุคใหม่สุดๆ เนื่องจากราคาต่ำกว่าบ้านและราคาไล่เลี่ยกับคอนโดมิเนียม แต่ขนาดพื้นที่และการใช้สอย เยอะมากกว้างกว่า จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่ใครๆ ต่างให้ความสนใจในทาวน์เฮาส์มากขึ้น แถมราคาไม่แพงอีกด้วย การเลือกทาวน์เฮาส์ให้ดีโดนใจ อยู่อาศัยก็ได้ เก็งกำไรก็ดี มีวิธีเลือกดังนี้ #terraads ทำเลดี ทำเลถือเป็นปัจจัยแรกในเลือกซื้อ อยู่ใกล้แห่งความเจริญย่อมดีกว่าทำเลในซอยเปลี่ยว และที่สำคัญสะดวกในการเดินทาง ใกล้โรงเรียน ใกล้ที่ทำงาน ใกล้โรงพยาบาล คำนึงถึงความสะดวกของผู้อยู่อาศัยเป็นหลัก ความทนทานแข็งแรง โครงสร้างการก่อสร้าง ใช้วัสดุมาตรฐานโดยสามารถพิจารณาได้จากชื่อเสียงของโครงการนั้นๆได้ ตอบโจทย์ผู้อยู่อาศัย การออกแบบภายในโครงการ กี่ห้องนอน กี่ห้องน้ำ ขนาดพื้นที่ใช้สอยออกแบบอย่างลงตัวคุ้มค่าหรือไม่ ความทันสมัย การดีไซน์สไตล์บ้าน ออกแบบทุกฟังก์ชั่นการใช้งานโดนใจและสะดวกสบายแก่ผู้อาศัยหรือไม่ ทิศทางลม ทิศทางลม ทิศที่ดีควรเป็นทิศเหลือและทิศใต้ เพื่อที่จะให้กระแสลมพัดผ่านเข้าสู่ตัวบ้านตลอดเวลา ไม่ควรเลือกบ้านที่หันหน้าไปทางทิศตะวันออกและทิศตะวันตก เพราะต้องเจอทั้งแดดและอากาศที่ร้อนอบอ้าวอยู่ตลอดเวลา บ้านไหนถ้าขาดลมหรือไม่มีลมพัดเข้าสู่ตัวบ้านเลย จะทำให้อยู่แล้วอึดอัด ไม่โล่งสบาย และย่อมส่งผลเสียต่อทั้งสุขภาพกายและใจ นอกจากนี้ “ความสุขเล็กๆ” […]

RHYTHM Asoke 2 คอนโดมิเนียมหรูพร้อมอยู่สไตล์ญี่ปุ่น ใจกลางอโศก-พระราม 9 คุ้มค่าการลงทุนระยะยาว แม้จะเปิดตัวมาได้พักใหญ่แล้ว แต่เพราะความได้เปรียบในเรื่องโลเคชั่น New CBD ใจกลางอโศก-พระราม 9 และการออกแบบที่ตอบโจทย์ชีวิตมัลติฟังก์ชั่น ทำให้ RHYTHM Asoke 2 คอนโดมิเนียมหรูสไตล์ญี่ปุ่น ยังคงเป็นคอนโดฯ ที่น่าสนใจและน่าจับตามอง เหมาะทั้งการอยู่อาศัยเองและการลงทุน โครงการ RHYTHM Asoke 2 โครงการ RHYTHM Asoke 2 เป็นอีกหนึ่งคอนโดมิเนียม ภายใต้การบริหารของ เอพี (ไทยแลนด์) ผู้นำด้านการพัฒนาโครงการอสังหาริมทรัพย์ของประเทศไทย เพราะเข้าใจชีวิตของคนเมืองที่มากกกว่า ที่นี่จึงโดดเด่นเรื่องคอนเซ็ปต์ดีไซน์ในรูปแบบ RHYTHM of Japanese Senses “Engawa Style” เพื่อมอบความรู้สึกผ่อนคลายและใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้น ด้วยสไตล์การออกแบบและการเลือกใช้วัสดุลวดลายไม้ คัดสรรสิ่งอำนวยความสะดวกกลิ่นอายญี่ปุ่น อย่างบ่อออนเซนบนชั้น 8 ที่ชมทิวทัศน์ใจกลางเมืองได้ 180 องศา โดยเอพียังคงยึดวิสัยทัศน์ “Multiple Connections” เน้นการเลือกสรรทำเลที่มีคาแร็คเตอร์พิเศษที่สามารถมอบคุณภาพชีวิตที่ดีในการอยู่อาศัยได้อย่างครบวงจร […]

ผศ.พญ.มณฑิรา มณีรัตนะพร

ภาควิชาอายุรศาสตร์

โรคลำไส้แปรปรวน ไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่เชื่อว่าเป็นโรคที่สร้างความรำคาญ และส่งผลอย่างมากต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน และบั่นทอนคุณภาพชีวิตแก่ผู้ที่เป็นโรคนี้ จะมาบอกถึงสาเหตุและวิธีการรักษาค่ะ

โรคลำไส้แปรปรวน เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเอง หรือจากปัจจัยภายนอก เช่น การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร ความผิดปกติของชนิดแบคทีเรียหรือปริมาณแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร และอาจเกิดจากการรับประทานอาหารบางชนิดในปริมาณมาก ๆ ก็อาจทำให้เกิดลำไส้แปรปรวนได้ นอกจากนั้นภาวะเครียดก็เป็นอีกปัจจัยที่กระตุ้นทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนมากขึ้น

สี อาการของ โรคลำไส้แปรปรวน ที่สำคัญ คือ จะมีอาการปวด อืดหรือไม่สุขสบายในช่องท้อง โดยอาการปวดหรือไม่สุขสบายดังกล่าว จะเกิดขึ้นสัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของความถี่ หรือลักษณะของอุจจาระ หรืออาการปวดและไม่สบายท้องนั้นดีขึ้นหลังการขับถ่ายอุจจาระ

โรคนี้อาจเกิดกับบางคนที่ไวต่ออาหารบางชนิด เช่น น้ำส้มสายชู กาแฟ ของเผ็ด มัน หรือผลไม้บางชนิด ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในผู้ป่วยแต่ละราย เมื่ออาหารดังกล่าวตกถึงกระเพาะก็จะกระตุ้นให้เกิดกระแสประสาทวิ่งตรงไปลำไส้ใหญ่ อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องถ่ายท้องทันที โดยทั่วไป หากอาการไม่รุนแรง อาจไม่ต้องกังวลนัก เพราะไม่ได้เป็นโรคร้ายแรงอะไร อาจมีความเสี่ยงบ้าง หากไปรับประทานอาหารที่กระตุ้นให้เกิดอาการ ก็ไม่ทำให้เกิดผลแทรกซ้อนที่รุนแรงแต่อย่างใด อาจมีอาการเพียง ถ่าย 2-3 ครั้งก็จะหายไปเอง บางคนอาจมีอาการท้องผูกสลับท้องเสีย หรือปวดท้อง ท้องอืดบ่อยก็สามารถบรรเทาด้วยการกินผักผลไม้ที่ไม่แพ้ให้มาก ๆ

การดูแลรักษาเบื้องต้น คือ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดอาการ ซึ่งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มันจัด เช่น หนังเป็ด หนังไก่ นม ครีม เนย น้ำนม ในปริมาณมาก ควรรับประทานอาหารประเภทแป้งและน้ำตาลในปริมาณที่พอเหมาะ และผสมผสานหลาย ๆ หมู่อาหาร เลี่ยงการรับประทานอาหารชนิดใดชนิดหนึ่งในปริมาณมาก ๆ จะช่วยลดอาการของโรค อาหารที่มีกากหรือเส้นใย (fiber) จะช่วยให้ลำไส้บีบตัวได้ดี นอกจากนี้กากหรือเส้นใยยังช่วยดูดน้ำไว้ในอุจจาระ ทำให้อุจจาระไม่แข็งและถ่ายได้ง่ายขึ้น แต่ควรกินทีละน้อยแต่กินให้บ่อยขึ้น ไม่ควรกินจนอิ่มมาก เพราะจะกระตุ้นให้มีอาการปวดท้องและท้องเสียได้ง่าย

นอกจากนี้ยังควรงดดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด กาแฟ ของดอง น้ำอัดลมและยาบางชนิด ซึ่งจะทำให้มีอาการมากขึ้นด้วย ภาวะเครียดก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้มีการเกร็งตัวของลำไส้เพิ่มขึ้น จึงควรผ่อนคลายทำจิตใจให้สบาย พักผ่อนทั้งร่างกายให้เพียงพอ ซึ่งถือว่าเป็นส่วนสำคัญในการดูแลรักษาผู้ป่วยโรคนี้อีกส่วนหนึ่ง

ในทางการแพทย์ มีการให้การรักษาโดยการใช้ยาที่ช่วยปรับการทำงานของทางเดินอาหารให้ดีขึ้น ซึ่งมักจะทำหากการปฏิบัติตัวดังกล่าวข้างต้นไม่เป็นผลสำเร็จ การรักษาที่ดีจะช่วยทำให้โรคสงบได้ แต่ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำ หากมีปัจจัยกระตุ้น ดังนั้นเมื่อเกิดอาการโรคลำไส้แปรปรวน ให้หมั่นสังเกตว่าอาการที่เกิดขึ้นสัมพันธ์กับชนิดของอาหารหรือไม่ หากมีความสัมพันธ์กัน แนะนำให้ลดหรือละอาหารดังกล่าว และรับประทานอาหารให้ตรงเวลา แต่หากไม่ดีขึ้นแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ เนื่องจากอาการของลำไส้แปรปรวนอาจเป็นอาการเบื้องต้นที่พบได้ในโรคร้ายแรงหลายโรค เช่น ลำไส้อักเสบเรื้อรัง มะเร็งทางเดินอาหาร ซึ่งแพทย์จะพิจารณาสืบค้นเพิ่มเติม ตามข้อบ่งชี้ต่อไป

********

กิจกรรมดี ๆ ที่ศิริราช

# เรื่อง “โรคเนื้องอกมดลูก” 24 ก.พ. 59 เวลา 12.00-16.00 น. ณ ศูนย์ฝึกอบรมการผ่าตัดสหสาขาผ่านกล้องไทย – เยอรมัน ฯ อาคารจุฑาธุช ชั้น 8 (รับจำนวนจำกัด) สำรองที่นั่งได้ที่ สาขาวิชาการใช้กล้องเพื่อส่องตรวจและรักษาทางนรีเวชวิทยาฯ โทร. 0 2419 4772 , 08 3542 3237

ขอบคุณข้อมูลดีดีจาก :โรงพยาบาลศิริราช และ ผู้จัดการออนนไลน์

ขายอาคารพาณิชย์ 3 ชั้น 2ห้องติดกันทำเลลอง จ.ภูเก็ต ซ.ศรีสุชาติ (เจ้าของขายเอง) ขาย 9,500,000 บาท
ขายบ้านทาวโฮมหลังมุม 25 ตารางวา หมู่บ้านพฤกษาวิลล์41/1 บางกะดี ปทุมธานี !! ขาย 2,650,000 บาท
แกรนด์ บางกอก บูเลอวาร์ด สุขุมวิท ขาย 35,000,000 บาท
ให้เช่า คอนโด The room sukhumvit 69 1 นอน 29900 บาท เช่า 29,900 บาท/เดือน

Result of 0 + 4 =
หากเป็นสมาชิกเว็บไซต์อยู่แล้ว สามารถกรอกเพียง Email และ Password

(ดูความคิดเห็นทั้งหมด)

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : Deedaily.com และ ทางแพทย์สายพุทธ ผักบางอย่างกินดิบๆ แล้วมีประโยชน์สูง ได้วิตามินเต็มๆ เมื่อนำมาทำให้สุกแล้ววิตามินจะขายหมด แต่ผักบางอย่างถ้ากินดิบๆ จะมีโทษ มากกว่ามีประโยชน์นะคะ บางชนิดถ้ากินดิบๆ แล้วอาจส่งผลให้กลายเป็นโรคได้เลยนะคะ ว่าแต่มี ผัก อะไรบ้างDeeDaily รวมมาให้แล้วค่ะ มาดูกันเลย กะหล่ำปลี ในกะหล่ำปลีดิบ จะมีสารพิษที่เรียกว่า "กอยโตรเจน" (Goibrogen) ซึ่งสารตัวนี้จะเป็นตัวไปกันไม่ให้ต่อมไทรอยด์ สร้างฮอร์โมนไทร๊อกซิน (Thyroscine) เมื่อร่างกายสร้างฮอร์โมนตัวนี้ไม่ได้ จึงส่งผลให้เกิดเป็น โรคคอหอยพอก วิธีการกำจัดสารพิษตัวนี้ คือ ต้องนำกะหล่ำปลีไปทำให้สุกเท่านั้น แต่อ่านแล้วไม่ต้องตกใจไปนะคะ เพราะถ้าจะเกิด โรคคอหอยพอกได้ คุณต้องทานกะหล่ำปลีเป็นกิโลค่ะ ลำพังแค่ทานนิดๆหน่อยๆ สบายใจได้เลยค่ะ ถั่วงอกดิบ ในพืชตระกูลถั่ว ไม่ว่าจะเป็นถั่วเหลือง ถั่วลิสง ถั่วเขียว หรืองา จะมีสารพิษที่เรียกว่า "ไฟเตต" อยู่ค่ะ สารพิษตัวนี้เมื่อเรากินเข้าไป จะไปดักจับแร่ธาตุบางชนิดในอาหาร ทำให้ร่างกายไม่สามารถดูดซึมแร่ธาตุชนิดนั้นได้ ถ้าระยะยาวจะเป็นโรคขาดแร่ธาตุได้ค่ะ วิธีการทำลายสารพิษนี้ ก็คือการทำให้สุก แต่ถ้ากินถั่วงอกดิบในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่มากเกินไปไม่ต้องกังวลเรื่องนี้นะคะ หน่อไม้ หน่อไม้ดิบมีสารที่จะเปลี่ยนเป็นไซยาไนด์ ที่เป็นพิษได้ จึงต้องต้มในน้ำเดือดนานเกิน 10 นาทีจึงจะปลอดภัยสุดๆ เจ้าสารที่ว่าว่านี้ขื้นอยู่กับสายพันธุ์ของหน่อไม้ และสภาพการปลูก การบรรจุเตรียมขายด้วยค่ะ ในกรณีหน่อไม้ปี๊บต้องต้มฆ่าเชื้อก่อนปิดปี๊บอยู่แล้ว ก็ช่วยลดเจ้าสารพิษตัวนี้ไปได้มากๆ โดยปกติเรากินหน่อไม้ เราก็ต้องลวกก่อนอยู่แล้ว ลวกนานๆละกัน อีกเรื่องนึงก็คือโรคโบทูลิซึ่ม กล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นหนักๆก็ไม่มีแรงหายใจเองไม่ได้ ถ้าช่วยไม่ทันก็ถึงตายได้ ถ้าหน่อไม้ปีปนั้นไม่สะอาดจะแฝงเชื้อนี้มากับดิน ถั่วฝักยาว ยิ่งเป็นถั่วฝักยาวดิบด้วยแล้วจะมีแก๊สค่อนข้างสูงโดยเฉพาะแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ ทำให้ท้องอืด ไม่เหมาะกับคนที่มีปัญหาการย่อยและผู้สูงอายุค่ะ ดูดวงสดๆ กับหมอดูโฮโรเวิลด์ที่นี่ 24 ช.ม โทร. 1900-111-080 #terramore
รศ. นพ. ปารยะ อาศนะเสน ภาควิชาโสต นาสิก ลาริงซ์วิทยา ต่อมทอนซิล เป็นกลุ่มของเนื้อเยื่อ ประเภทต่อมน้ำเหลืองมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ภายในต่อมมีเม็ดเลือดขาวหลายชนิด มีหน้าที่ในการจับและทำลายเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายทางเดินอาหาร รวมทั้งสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย #terraads ต่อมทอนซิลพบได้หลายตำแหน่ง ได้แก่ บริเวณโคนลิ้น ช่องหลังโพรงจมูก และต่อมที่เราเห็น จะอยู่ด้านข้างของช่องปาก เรียกว่า พาลาทีนทอนซิล ปกติพาลาทีนทอนซิล จะมีร่อง หรือซอก (crypts) ซึ่งเศษอาหารอาจเข้าไปติดหรือตกค้างได้ นอกจากนั้นเซลล์ที่บุร่องหรือซอกนั้น อาจมีการตายและหลุดลอกออกมา คล้ายกับเซลล์ผิวหนังชั้นบนสุด ที่มีการหลุดออกมาเป็นขี้ไคล แล้วมีแบคทีเรีย, เม็ดเลือดขาวและเอ็นไซม์ในน้ำลายเข้าไปย่อยสลาย เกิดเป็นสารคล้ายเนย สีเหลือง ขาวสะสมอยู่ เรียกว่า “ขี้ไคลทอนซิล” ผู้ป่วยบางราย อาจมีสารแคลเซียมมาเกาะ ทำให้มีลักษณะคล้ายก้อนแคลเซียม หรือก้อนหิน อยู่ในร่องของต่อมทอนซิลได้ อาจทำให้เกิดปัญหาก่อให้เกิดความรำคาญ รู้สึกคล้ายมีอะไรติดอยู่ในลำคอ ทำให้ต่อมทอนซิลอักเสบ ทำให้มีอาการเจ็บคอเป็น ๆ หาย ๆ ทำให้มีกลิ่นปาก ทำให้มีอาการปวดร้าวไปที่หู หรือไอเรื้อรังได้ เนื่องจากอาจไปอุดกั้นการระบายสารคัดหลั่งจากต่อมทอนซิล แต่ส่วนใหญ่ผู้ป่วยที่มีต่อมทอนซิลอักเสบเป็น […]

เยี่ยมชมโครงการ

RHYTHM Asoke 2 คอนโดมิเนียมหรูพร้อมอยู่สไตล์ญี่ปุ่น ใจกลางอโศก-พระราม 9 คุ้มค่าการลงทุนระยะยาว RHYTHM Asoke 2 คอนโดมิเนียมหรูพร้อมอยู่สไตล์ญี่ปุ่น ใจกลางอโศก-พระราม 9 คุ้มค่าการลงทุนระยะยาว แม้จะเปิดตัวมาได้พักใหญ่แล้ว แต่เพราะความได้เปรียบในเรื่องโลเคชั่น New CBD ใจกลางอโศก-พระราม 9 และการออกแบบที่ตอบโจทย์ชีวิตมัลติฟังก์ชั่น ทำให้ RHYTHM Asoke 2 คอนโดมิเนียมหรูสไตล์ญี่ปุ่น ยังคงเป็นคอนโดฯ ที่น่าสนใจและน่าจับตามอง เหมาะทั้งการอยู่อาศัยเองและการลงทุน โครงการ RHYTHM Asoke 2 โครงการ RHYTHM Asoke 2 เป็นอีกหนึ่งคอนโดมิเนียม ภายใต้การบริหารของ เอพี (ไทยแลนด์) ผู้นำด้านการพัฒนาโครงการอสังหาริมทรัพย์ของประเทศไทย เพราะเข้าใจชีวิตของคนเมืองที่มากกกว่า ที่นี่จึงโดดเด่นเรื่องคอนเซ็ปต์ดีไซน์ในรูปแบบ RHYTHM of Japanese Senses “Engawa Style” เพื่อมอบความรู้สึกผ่อนคลายและใกล้ชิดธรรมชาติมากขึ้น ด้วยสไตล์การออกแบบและการเลือกใช้วัสดุลวดลายไม้ คัดสรรสิ่งอำนวยความสะดวกกลิ่นอายญี่ปุ่น อย่างบ่อออนเซนบนชั้น 8 ที่ชมทิวทัศน์ใจกลางเมืองได้ 180 องศา โดยเอพียังคงยึดวิสัยทัศน์ “Multiple Connections” เน้นการเลือกสรรทำเลที่มีคาแร็คเตอร์พิเศษที่สามารถมอบคุณภาพชีวิตที่ดีในการอยู่อาศัยได้อย่างครบวงจร […]
Melanie Bangkok คอนโดหรูบนทำเลมนต์เสน่ห์แห่งยุค “ถนนจันทน์ – สาทร” ครบครันใกล้ CBD คุ้มค่าในราคาสุดคุ้ม Melanie Bangkok คอนโดหรูบนทำเลมนต์เสน่ห์แห่งยุค “ถนนจันทน์ – สาทร” ครบครันใกล้ CBD คุ้มค่าในราคาสุดคุ้ม หากกล่าวถึง “ถนนจันทน์” ถนนที่เต็มไปด้วยประวัติศาสตร์ทางการค้าอันยาวนาน ตัดจากถนนสายหลักความยาวเพียง 7 กิโลเมตร พื้นที่ที่ใครๆ ต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดี เพราะเนื่องจากเป็นที่อยู่อาศัยบนทำเลชุมชนเก่าที่อยู่ใจกลางเมืองกรุงเทพมหานคร ใกล้แหล่งศูนย์กลางย่านธุรกิจชั้นนำอย่าง สีลม สาทร เป็นชุมชนดั้งเดิมของนักธุรกิจชาวไทยเชื้อสายจีน ที่ขยายตัวมาจากทางฝั่งเจริญกรุงและเยาวราช ส่วนใหญ่เป็นเจ้าของอาคารพาณิชย์เก่าอยู่ด้วยกันเป็นครอบครัวใหญ่ จึงเป็นกลุ่มผู้อยู่อาศัยที่มีกำลังซื้อสูง เพราะเป็นเจ้าของกิจการหลากหลายประเภทรวมทั้งเป็นเจ้าของที่ดินและสิ่งปลูกสร้างเพื่อการค้า พื้นที่ตามแนวเส้นทาง ถนนจันทน์ ในขณะเดียวกัน ถนนจันทน์-สาทร มีการเชื่อมต่อการคมนาคมที่สะดวกสบาย เพราะเป็นถนนที่ตัดผ่านถนนกรุงเทพฯชั้นในหลากหลายเส้น เริ่มตั้งแต่ แยกตรอกจันทน์บน ถนนเจริญกรุง พาดผ่านถนนเจริญราษฎร์, สาธุประดิษฐ์ ไปออกนราธิวาสราชนครินทร์ และสิ้นสุดที่ ถนนนางลิ้นจี่ ที่ซอยเย็นอากาศ อีกทั้งยังมีเส้นทางลัดเลาะมากมายอย่าง ซอยเซนต์หลุยส์ แต่ถ้าหากจะเดินทางออกนอกเมืองก็มีทางด่วนให้เลือกขึ้น ทั้งทางด่วนเฉลิมมหานคร (ขั้นที่ 1) สามารถเดินทางเข้า – ออกเมือง ได้สะดวกสบายโดยใช้จุดขึ้นลง ทางด่วน พระราม 3 – […]
UP EKAMAI คอนโดหรูกับการลงทุนเทรนด์ใหม่ “Smart Investment” พร้อมรับผลตอบแทน CASH BACK การันตีสูงสุดถึง 7% UP EKAMAI คอนโดหรูกับการลงทุนเทรนด์ใหม่ “Smart Investment” พร้อมรับผลตอบแทน CASH BACK การันตีสูงสุดถึง 7% ทำเลเอกมัย อีกย่านหนึ่งที่ได้ชื่อว่าเป็นทำเลที่ฮอตตลอดกาล เพราะด้วยเป็นพื้นที่ที่ตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต บวกกับลักษณะเฉพาะตัวของโลเคชั่นที่ไม่เหมือนกับย่านอื่นๆ อีกทั้งยังเป็นย่านที่ดึงดูดชาวต่างชาติที่มาทำงานในประเทศไทย การลงทุนในย่านนี้จึงสร้างผลตอบแทนได้อย่างมากในระยะยาว จึงเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ ย่านทองหล่อ-เอกมัย รายล้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ทั้ง โรงเรียน โรงพยาบาล คอมมูนิตี้มอลล์ เพื่อรองรับผู้อยู่อาศัยกลุ่มครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลอย่าง โรงพยาบาลสมิติเวช และยังมีโรงเรียนชั้นนำ อาทิ Ekamai International School, Bangkok International Preparatory & Secondary School (BangkokPrep), The Early Learning Centre International School และอีกมากมาย โดยเฉพาะการผุดขึ้นของคอมมูนิตี้มอลล์ที่เป็นเอกลักษณะเฉพาะของย่าน เรียกได้ว่าเป็น Lifestyle Hub ของคนเมือง ทั้ง MaxValue, Market Place, J-Avenue, […]
RHYTHM SATHORN คอนโดมิเนียมวิวแม่น้ำเจ้าพระยา ใจกลางสาทร ตอบครบทั้งเฟอร์นิเจอร์และแฟซิลิตี้ พร้อมให้เป็นเจ้าของในราคาที่เอื้อมถึง RHYTHM SATHORN คอนโดมิเนียมวิวแม่น้ำเจ้าพระยา ใจกลางสาทร ตอบครบทั้งเฟอร์นิเจอร์และสิ่งอำนวยความสะดวก พร้อมให้เป็นเจ้าของในราคาที่เอื้อมถึง หลังได้รับการตอบรับอย่างดีจากกลุ่มคนทำงานในย่านสาทร สีลม และผู้ปกครอง ด้วยยอดจองล้นหลามของ RHYTHM SATHORN คอนโดมิเนียมไฮไลท์วิวแม่น้ำเจ้าพระยาใจกลางสาทร โครงการที่โดดเด่นด้วยโลเคชั่นศักยภาพใจกลางย่านธุรกิจสำคัญของเมืองไทย อีกทั้งแวดล้อมด้วยสถานศึกษาชั้นนำ ใกล้ “สถานีรถไฟฟ้าสะพานตากสิน” ผสมผสานอย่างลงตัว ตอบโจทย์การอยู่อาศัยแบบคิดใหม่ ให้คุณได้ใช้ชีวิต และมีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น เหมาะทั้งการอยู่อาศัยเอง และซื้อเพื่อการลงทุนปล่อยเช่า โครงการ RHYTHM SATHORN ล่าสุด RHYTHM SATHORN ภายใต้การบริหารของ เอพี (ไทยแลนด์) ผู้นำด้านการพัฒนาโครงการอสังหาริมทรัพย์ของประเทศไทย กลับมาพร้อมข้อเสนอสุดพิเศษกับห้องขนาด 1 ห้องนอนที่มาครบทั้งเฟอร์นิเจอร์ครบชุดและสิ่งอำนวนความสะดวก ตกแต่งพร้อมเข้าอยู่ ให้คุณเป็นเจ้าของในราคาที่เอื้อมถึงได้ไม่ยาก ในราคา เริ่ม 5.2 ล้านบาท ฟรีเฟอร์นิเจอร์ และค่าใช้จ่าย ณ วันโอน! ด้วยปรัชญาการพัฒนาคอนโดฯ ของเอพี ยึดวิสัยทัศน์ “Multiple Connections” เน้นการเลือกสรรทำเลที่มีคาแร็คเตอร์พิเศษที่สามารถมอบคุณภาพชีวิตที่ดีในการอยู่อาศัยได้อย่างครบวงจร ขณะเดียวกันก็มอบดีไซน์เฉพาะตัวที่ตอบโจทย์ฟังก์ชั่นการใช้งานในหลากหลายรูปแบบ ทั้งหมดได้ถ่ายทอดมาสู่ RHYTHM […]
บารานี เรสซิเดนซ์ รังสิต คลอง3 มอบกรรมสิทธิ์ความสุข ของชีวิตสมบูรณ์ ผสานความเรียบหรู ตอบโจทย์ทุกฟังก์ชั่น สู่สุนทรียภาพแห่งชีวิตเหนือระดับ บารานี เรสซิเดนซ์ รังสิต คลอง 3 มอบกรรมสิทธิ์ความสุข ของชีวิตสมบูรณ์ ผสานความเรียบหรู ตอบโจทย์ทุกฟังก์ชั่น สู่สุนทรียภาพแห่งชีวิตเหนือระดับ “คลองหลวง” พื้นที่ย่านรังสิต กลายเป็นหนึ่งในสุดยอดโครงการที่ตอบโจทย์ความต้องการของนักธุรกิจ ด้วยจำนวนประชากรที่พลุ่กพล่าน ทั้งนิคม มหาวิทยาลัย และยังอยู่ ใกล้ห้างร้านขนาดใหญ่ไม่ว่าจะเป็นฟิวเจอร์ โลตัส บิ๊กซี แมคโคร ตลาดไอยรา ตลาดไท คมนาคมสะดวกสามารถเข้าออกได้หลายเส้นทาง เส้นทางรังสิต-นครนายก ถนนบางขันธ์-คลองหลวงและเส้นวงแหวนกาญจนาภิเษก เชื่อมสู่เมืองด้วยถนนพหลโยธิน, ถนนวิภาวดี ถือเป็นทำเลที่มีศักยภาพ เติมเต็มความสุขของชีวิตสมบูรณ์แบบ ทั้งแหล่งงานคมนาคมและศูนย์การค้าขนาดใหญ่ที่ตอบโจทย์ Lifestyle การใช้ชีวิตที่ครบครัน จึงทำให้ บริษัท มานะ พัฒนาการ จำกัด เปิดตัวบ้านเดี่ยวโครงการใหม่ “บารานี เรสซิเดนซ์ รังสิต คลอง 3” ภายใต้แนวคิด “กรรมสิทธิ์ความสุขของชีวิตสมบูรณ์แบบ” บ้านเดี่ยวคุณภาพด้วยราคา เริ่มต้น 5.5 ล้าน บริเวณทางเข้าโครงการ บารานี เรสซิเดนซ์ รังสิต คลอง3 เพราะฉะนั้นหากคุณกำลังมองหาบ้านเดี่ยว […]
ยูนิโอ คอนโด รามคำแหง-เสรีไทย ติดถนนใหญ่ ใกล้นิด้า ตอบรับทุกไลฟ์สไตล์ ให้คุณใช้ชีวิตได้มากกว่า ในราคาเริ่มต้น 999,900 บาท* ยูนิโอ คอนโด รามคำแหง-เสรีไทย ติดถนนใหญ่ ใกล้นิด้า ตอบรับทุกไลฟ์สไตล์ ให้คุณใช้ชีวิตได้มากกว่า ในราคาเริ่มต้น 999,900 บาท* รามคำแหง-เสรีไทย-รามอินทรา พื้นที่โซนตะวันออกเป็นอีกหนึ่งทำเลที่ได้รับความนิยมในการอยู่อาศัยอย่างต่อเนื่องของคนกรุงเทพมหานคร ด้วยความเจริญจากการลงทุนของภาครัฐและภาคเอกชนที่เข้ามาพัฒนาพื้นที่อย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นการขยายโครงสร้างการคมนาคมขนส่งที่เชื่อมต่อหลายเส้นทางด้วยรถไฟฟ้า Airport Rail Link (พญาไท – สุวรรณภูมิ) ที่สถานีรามคำแหง เชื่อมต่อมายังรถไฟฟ้า MRT สายสีน้ำเงินที่สถานีเพชรบุรี และ BTS สายสีเขียวอ่อนที่สถานีพญาไท อีกทั้งยังมีการขยายถนนที่เชื่อมกับถนนสายหลักสามารถวิ่งเข้าออกเมืองได้สะดวก อย่าง รามคำแหง-เสรีไทย-รามอินทรา ต่อเนื่องไปจนถึงทางด่วน เอกมัย-รามอินทรา หรือ รามคำแหง-พระราม 9-อโศก ที่ได้ขึ้นชื่อว่าเป็นศูนย์กลางความเจริญที่ได้รวมทั้ง ศูนย์การค้าใหญ่ๆ, อาคารสำนักงาน และแหล่งที่อยู่อาศัยเข้าไว้ด้วยกัน นอกจากนั้นยังมีการคมนาคมทางน้ำด้วยบริการเรือโดยสารคลองแสนแสบ และสะดวกด้วยทางด่วนศรีรัชทางด่วนสายหลักที่สามารถเชื่อมต่อกับทางด่วนทุกเส้นอย่างสะดวกรวดเร็ว แต่ ณ ปัจจุบันเมื่อมีการพัฒนาปรับปรุงเส้นทางต่างๆ อีกทั้งในอนาคตกำลังจะมีโครงการรถไฟฟ้าสายสีส้มที่ให้บริการเส้นทางบนถนนรามคำแหงโดยตรง ซึ่งปัจจุบันรถไฟฟ้าสายสีส้มได้ผ่านการอนุมัติ ค.ร.ม. และอยู่ในวาระเร่งด่วนของทางรัฐบาลก็จะเข้ามาเสริมศักยภาพทำเลรามคำแหงให้ดียิ่งขึ้น แนวเส้นทางรถไฟฟ้าสายสีส้ม เมื่อพื้นที่ได้รับการพัฒนาระบบการคมนาคมอย่างต่อเนื่องบวกกับเส้นทางที่หลากหลาย ครอบคลุมทุกประเภทการเดินทางแล้ว แน่นอนว่าต้องรายล้อมไปด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกที่มีครบทุกอย่าง ไม่ว่าจะเป็น The […]

โครงการใหม่และข่าวประชาสัมพันธ์

“เอพี ไทยแลนด์” ชูกลยุทธ์สร้างความแตกต่าง AP THINK DIFFERENT เสริมแกร่งแบรนด์อสังหาฯ ที่ครองใจผู้บริโภค เดินหน้าเปิดตัว 20 โครงการใหม่ มูลค่ารวมกว่า 35,000 ล้าน “AP THINK DIFFERENT” อสังหาฯ ผู้ “คิด” และ “สร้าง” ความแตกต่างในทุกบริบทด้วยคุณภาพ การออกแบบสเปซยอดเยี่ยม และการพัฒนาองค์ความรู้ เดินหน้าเต็มสูบกางแผนเปิดโครงการใหม่ 20 โครงการ มูลค่า 35,000 ล้านบาท ครบ 3 ปีแห่งความเชื่อมั่นกับพันธมิตรธุรกิจสัญชาติญี่ปุ่น “มิตซูบิชิ เอสเตท กรุ๊ป” เตรียมร่วมกันพัฒนาคอนโดใหม่ต่อเนื่อง บริษัท เอพี (ไทยแลนด์) จำกัด (มหาชน) ผู้นำด้านการพัฒนาอสังหาริมทรัพย์สำหรับคนเมืองที่มุ่งสร้างความต่างด้วยการสร้างสรรค์นวัตกรรมดีไซน์เพื่อพื้นที่ใช้สอยที่ไม่จำกัด โดยคุณอนุพงษ์ อัศวโภคิน ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร เปิดเผยแผนการดำเนินงานในปี 2560 เดินเกมด้วยกลยุทธ์ “คิดและสร้างความแตกต่าง” (AP THINK DIFFERENT) เน้นย้ำจุดแข็งของเอพีในการส่งมอบผลิตภัณฑ์ที่อยู่อาศัยคุณภาพ โดดเด่นด้วยดีไซน์และการจัดสรรพื้นที่ใช้สอย รวมถึงวิสัยทัศน์ในการแบ่งปันองค์ความรู้เพื่อพัฒนาบุคลากรคุณภาพสู่วงการอสังหาฯ ไทย โดยในปี 2560 นี้ บริษัทฯ มีแผนการเปิดตัวโครงการใหม่จำนวน 20 โครงการ มูลค่ารวม 35,000 ล้านบาท โดยเป็นแนวราบ […]
แสนสิริ เร่งเครื่องการตลาดปี 60 ส่งแคมเปญ “Early Move” ขยับก่อน มีความสุขก่อน คัดเฉพาะยูนิตสวยบ้าน คอนโด ทาวน์เฮาส์พร้อมอยู่ทั่วประเทศ มอบข้อเสนอแรกแห่งปี ส่วนลดสูงสุดถึงกว่า 2.5 ล้าน ถึง 31 มี.ค.นี้ แสนสิริเร่งเครื่อง รุกการตลาดต้นปี’ 60 ส่งแคมเปญ “Early Move” ขยับก่อน มีความสุขก่อน คัดสรรยูนิตสวย แต่งครบ บ้านเดี่ยว คอนโดมิเนียม และทาวน์เฮาส์พร้อมอยู่ทั่วกรุงเทพฯ และหัวเมืองท่องเที่ยวดัง 10 จังหวัด พัทยา-หัวหิน-ระยอง-เขาใหญ่-เชียงใหม่ –ขอนแก่น-อุดรธานี-โคราช-ภูเก็ต-สุราษฎร์ธานี ครอบคลุมทุกระดับราคาเริ่มที่ 999,000 บาทมอบข้อเสนอแรกแห่งปี ส่วนลดสูงสุดกว่า 2.5 ล้าน วันนี้ถึง 31 มี.ค.นี้ นายเมธา อังวัฒนพานิช รองกรรมการผู้จัดการอาวุโสสายงานพัฒนาธุรกิจและพัฒนาโครงการแนวราบ บริษัท แสนสิริ จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่า แสนสิริเริ่มรุกการตลาดในปีไก่ หรือต้นปี 2560 เต็มสูบ ด้วยการมอบความสุขให้แก่ลูกค้าทุกช่องทาง ประเดิมด้วยแคมเปญแรก ภายใต้ชื่อ “Early Move” ขยับก่อน มีความสุขก่อน นำบ้านเดี่ยว คอนโดมิเนียม และทาวน์เฮาส์พร้อมอยู่ทั่วกรุงเทพฯ และหัวเมืองท่องเที่ยวดัง 10 จังหวัด ได้แก่ พัทยา หัวหิน […]
พบคอนโดลุมพินี โฉมใหม่ “ ลุมพินี สวีท เพชรบุรี-มักกะสัน” บนทำเลศักยภาพ เริ่ม 2.35 ลบ. วันที่ 21 ม.ค.นี้ คอนโดลุมพินี พลิกโฉมใหม่ เปิดศักราชปีระกา หยิบแบรนด์สวีท “ ลุมพินี สวีท เพชรบุรี-มักกะสัน” “Affordable City Condo” ราคาจับต้องได้ เริ่ม 2.35 ลบ. ปักหมุดใจกลางเมืองย่านเพชรบุรี ตอกย้ำแบรนด์พร้อมพัฒนาคุณค่าผลิตภัณฑ์ (Product Value) ใหม่ ด้วยรูปลักษณ์งานออกแบบทั้งภายในและภายนอก รองรับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ ตั้งแต่ New Architectural Design, New LPN Design, พื้นที่ส่วนกลาง Co-Living Zone ห้องอเนกประสงค์ เพื่อพบปะสังสรรค์ Co-Living Area ลานกิจกรรมเพื่อการพักผ่อน สอดรับชีวิตคนเมืองที่รักการออกกำลังกายด้วยสวนอินฟินนิตี้ ชั้น 32 ตอบโจทย์ความเป็นส่วนตัวเพียง 636 ยูนิตเท่านั้น พิเศษสุด เข้าชมสำนักงานขายหรือลงทะเบียน ตั้งแต่วันนี้ ถึง 20 ม.ค. 60 รับส่วนลดเพิ่ม 21 มกราคมนี้ ลุมพินี ทาวเวอร์ […]
“อีลิเชี่ยน” ปักธงโครงการระดับ Exclusive เปิด “สวอนเลค เขาใหญ่” สวรรค์ของคนรักธรรมชาติ สวอนเลค เขาใหญ่ โครงการที่อยู่อาศัยระดับ Exclusive โดยบริษัท อีลิเชี่ยน ดิเวลลอปเม้นท์ จำกัด เปิดตัวโครงการอย่างเป็นทางการ บนพื้นที่กว่า 200 ไร่ ที่ได้รับการเนรมิตอย่างตั้งใจ เพื่อให้ผู้อยู่อาศัยในคอนโดมิเนียมโลว์ไลส์แห่งนี้ ได้พักผ่อนทั้งกายและใจ ซึ่งโครงการในเฟสแรก จำนวน 54 ยูนิต ได้รับผลตอบรับเป็นอย่างดี โดยปิดการขายไปไดถึง 80% และขณะนี้ได้เปิดเฟส 2 อีก 58 ยูนิต โดยอาคารของเฟส 2 ตั้งอยู่บนตัวอาคาร 7 ชั้น บนที่ดินส่วนที่สูงที่สุดของโครงการ พร้อมแผนการสร้างโรงแรมขึ้นในโครงการ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้อยู่อาศัยแบบครบวงจร โครงการ สวอนเลค เขาใหญ่ ได้รับการออกแบบที่เรียบง่ายกลมกลืนไปกับสิ่งแวดล้อม ใช้วัสดุและโทนที่สบายตา มีช่องกระจกที่สามารถเปิดกว้างได้อย่างเต็มที่ เพื่อให้ผู้พักอาศัยได้ดื่มด่ำธรรมชาติและทัศนียภาพที่สวยงามของขุนเขาที่อยู่รายล้อมแบบพาโนรามา โครงการมีรูปแบบการตกแต่งพร้อมอยู่ แบบ Fully Furnished มอบความเป็นส่วนตัวด้วยการสร้างยูนิตจำนวนน้อยเพียง 282 ยูนิต ทำให้ทุกยูนิตเห็นวิวโดยไม่บดบังธรรมชาติซึ่งกันและกัน อีกทั้งยังสัมผัสกับความร่มรื่นของต้นไม้นานาพรรณกว่า 40,000 ต้น อุโมงค์ต้นไม้ยาว […]
ANANDA Big Deals 2017 บ้านเดี่ยว, ทาวน์โฮม, คอนโดใกล้รถไฟฟ้า เริ่ม 1 – 15.9 ล้าน* เร่งเครื่องกันตั้งแต่ต้นปี จัดหนักเพื่อเอาใจผู้ที่กำลังมองหา คอนโดติดรถไฟฟ้า บ้าน ทาวน์โฮมคุณภาพเยี่ยม เพื่อกระตุ้นการตัดสินใจซื้อของลูกค้า กับค่ายอนันดา ดีเวลลอปเม้นท์ โดยผู้บริหารหนุ่มไฟแรง คุณชานนท์ เรืองกฤตยา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และกรรมการผู้จัดการใหญ่ จัดหนักจัดเต็มส่งแคมเปญพิเศษประจำปี “Ananda Big Deals ลดให้สุดไม่ต้องต่อ! ” ทั้งคอนโดมิเนียมบนทำเลศักยภาพใกล้สถานีรถไฟฟ้า บ้าน และทาวน์โฮม ถึง 19 โครงการ พร้อมด้วยข้อเสนอสุดพิเศษที่พลาดไม่ได้ !!! อาทิ “พร้อมอยู่พร้อมโอน” แจกทอง* จอง 0 บาท* Free! iPhone 7 128 GB.* เฟอร์ฯ ครบ ฟรีค่าโอนฯ* และ รับส่วนลดกว่า 1,000,000 บ.* เริ่ม 1 – 15.9 ล้าน* (เงื่อนไขตามที่บริษัทกำหนด) อาทิ โครงการยูนิโอ จรัญฯ 3, […]
งานมหกรรมบ้านและคอนโด ครั้งที่ 36 งานที่ทุกคนรอคอย ใครที่กำลังหาที่อยู่อาศัยใหม่ ทั้งคอนโดมิเนียม บ้านเดี่ยว บ้านแฝด ทาวน์เฮ้าส์ ทาวน์โฮม รีสอร์ท สนามกอล์ฟ ตลอดจนที่ดินเปล่า ต้นปีนี้พบกับงานมหกรรมบ้านและคอนโด ครั้งที่ 36 จัดโดย 3 สมาคมอสังหาฯ โดยสมาคมอาคารชุดไทย สมาคมอสังหาริมทรัพย์ไทย และ สมาคมธุรกิจบ้านจัดสรร ที่จะจัดในช่วงเดือนมีนาคมนี้ นำโดยคุณวิชัย พูลวรลักษณ์ ประธานคณะกรรมการจัดงานในครั้งนี้ พร้อมผู้ประกอบการกว่า 200 บริษัท ขนโครงการใหม่ๆ โปรโมชั่นเด็ด มาเพียบทั้งโครงการแนวราบและแนวสูง ใครที่เฝ้ารองานดีๆ แบบนี้ไม่ควรพลาดนะคะ ขอบคุณข้อมูลจาก housecondoshow.com #terramore

Hot Topics

5 เปลี่ยนเพื่อชีวิต ปีหน้าดีกว่าเดิม 5 เปลี่ยนเพื่อชีวิต ปีหน้าดีกว่าเดิม ทุกคนต่างปรารถนาให้ชีวิตอยู่ดีมีสุขสบาย เฝ้าขวนขวายเก็บหอมรอบริบ..บางคนทำงานหนักแทบตายแต่ชีวิตก็ยังย้ำอยู่กับที่ที่เดิมอีก...เพราะอะไรถึงเป็นเช่นนั้น?? เพราะโลกแห่งความจริงแล้วนั้น การทำงานหนักไม่ได้ทำให้สบาย ไม่อย่างนั้นทาสคงสบายไปนานแล้ว !! แต่..ยุคนี้สมัยนี้ชีวิตจะดีขึ้น ไม่ใช่เกิดจาการทำงานห
18 ถ้อยคำอันชาญฉลาดเกี่ยวกับ การตั้งเป้าหมาย 18 ถ้อยคำอันชาญฉลาดเกี่ยวกับ การตั้งเป้าหมาย ก่อนคุณจะบรรลุเป้าหมายบางอย่างในชีวิต คุณต้องรู้ก่อนว่าคุณต้องการอะไร คุณต้องตัดสินใจว่า สิ่งที่คุณทำอยู่แล้วมีความสำคัญกับคุณหรือไม่ คุ้มค่าหรือไม่ที่จะทำ ถ้าคำตอบคือไม่ ก็ถึงเวลาต้องค้นหาสิ่งใหญ่ที่มีเป็นเป้าหมายที่มีคุณค่ามากกว่า แต่ถ้าคุณหลงใหลในสิ่งนั้น พร้อมจะใช้ชีวิตเพื่อจุดมุ่งหมายนั้น
8 กีฬาช่วยเพิ่ม ความสูง 8 กีฬาช่วยเพิ่ม ความสูง ยุดนี้ ความสูง เป็นหนึ่งในลักษณะทางกายภาพที่หลายคนต้องการไม่แพ้รูปร่างหน้าตา หรือ บุคลิกภาพ ด้านอื่นๆ ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับ ความสูง มีมากครับ และหนึ่งในนั้นก็คือ การออกกำลังกาย เพราะจะทำให้เกิดการยึดขยายแนวกระดูกออกในแนวตั้ง และช่วยกระตุ้นการหลั่งของ Human Growth Hormone (hGH) จากต่อมใต้สมอง แล
8 วิธี แก้วิงเวียน จากบ้านหมุน 8 วิธี แก้วิงเวียน จากบ้านหมุน เวียนศีรษะบ้านหมุน เป็นภาวะที่อาจส่งผลกระทบต่อคนที่เป็นอย่างรวดเร็วและรุนแรง ทำให้รู้สึกวิงเวียน เหมือนสิ่งของรอบตัวหมุนเคว้ง เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และสูญเสียการทรงตัวในที่สุด อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน อาจเกิดจากหลากหลายสาเหตุ ซึ่งแพทย์จะเป็นผู้วิเคราะห์หาสาเหตุนั้นๆ แต่เมื่อเก
10 ธุรกิจทำเงิน ที่สามารถทำได้หลังเลิกงาน 10 ธุรกิจทำเงิน ที่สามารถทำได้หลังเลิกงาน ตามปกติแล้วถ้าใครทำงานประจำแล้ว ก็อาจจะไม่ได้เป็นเจ้าของธุรกิจ หรือถ้าใครเป็นเจ้าของธุรกิจแล้วก็ไม่คิดจะมาทำงานประจำ และสำหรับพนังงานประจำบางคนก็มีคำถามในใจว่า จะลาออกเมื่อไหร่ดี? เพราะอยากมีธุรกิจเป็นของตัวเองซะเหลือเกิน อยากเป็นเจ้านายตัวเอง อยากเก็บเกี่ยวผลผลิตที่ตัวเองปลูกมันขึ้นมา เราจึงรวบร
.
Close