13 เทคนิค.. จำแม่น ก่อนสอบ
SHARE :

2,163 views

24/1/2016

Recommended

10 ข้อดี Kave Condo ความสุข…แค่ก้าวข้าม EIA APPROVED จะดีแค่ไหนถ้ามี condo สักห้อง ตอบโจทย์การใช้ชีวิต เหมาะกับการเก็งกำไรบนทำเลสุดคุ้ม หรือจะอยู่อาศัยก็ดี โดยเฉพาะ Kave condo ที่ได้รับการอนุมัติ EIA เป็นที่เรียร้อยแล้ว ดาวรุ่งมาแรงในย่าน “รังสิต” ปัจจุบันย่านรังสิตไม่ได้เป็นเรื่องเกษตรกรรมอีกแล้ว แต่พลิกโฉมพื้นที่สำคัญในภาคอุตสาหกรรม แหล่งค่าส่งบริการ ขนาดใหญ่รวมทั้งสถานศึกษาชั้นนำระดับแนวหน้า เหมาะกับการเป็นที่อยู่อาศัยและน่าลงทุนอย่างยิ่ง เพราะเป็นพื้นที่เชื่อมต่อคมนาคมที่สำคัญระหว่างเมืองหลวงและรอบนอกที่น่าจับตา มาดูกันว่าเหตุผลใดทำไม Kave condo ถึงน่าจับจอง พื้นที่โดยรอบโครงการ Kave Condo 10 ข้อดี Kave Condo #terraads ตลาดแหล่งงาน ใกล้นิคมอุตสาหกรรมนวนคร ถือเป็นแหล่งงานขนาดใหญ่ เป็นแหล่งรวมคนทำงานตั้งแต่ระดับบริหารไปจนถึงแรงงานหลายหมื่นคน ใกล้แหล่งการศึกษา โซนรังสิต ถือเป็นแห่งรวมมหาวิทยาลัยชั้นนำไม่ว่าจะเป็น มหาวิทยาลัยกรุงเทพ, มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และมหาวิทยาลัยราชภัฏวไลยอลงกรณ์ แหล่งรวมนักศึกษาและบุคลากรนับหมื่นคน โดยเฉพาะมหาวิทยาลัยกรุงเทพ ใกล้เพียงแค่เดินข้ามสะพานลอย ก็จะถึง ม.กรุงเทพ ถือว่าสะดวกสบาย เหมาะกับการลงทุนอย่างยิ่ง […]

มหกรรมอสังหาฯ เพื่อการลงทุน Hot Yield Property-Best Offer Convention and Expo ครั้งแรกในเมืองไทยที่รวบรวมโครงการ อสังหาฯ น่าลงทุน จากทั่วประเทศ #terraadsสำหรับนักลงทุนไม่ควรพลาดกับเงื่อนไข *ผลตอบแทน Guarantee ค่าเช่า 4-8% *การประมูลทรัพย์ราคาพิเศษสุด *พร้อมงานสัมมนาเคล็ดลับการลงทุนตลอดงาน AREA ร่วมกับ Springnews วันที่16-18 กันยายน 60 ณ ไบเทคบางนา ลงทะเบียนเข้าชมงาน “ฟรี” หรือสนใจร่วมออกบูธ ติดต่อ 089-4427333 “ด่วน” ขอบคุณข้อมูลจาก www.area.co.th #terramore

ณุศา ศรีราชา เปิดมุมมองใหม่บนทำเลสุดฮิต “ศรีราชา” ภายใต้การออกแบบ ZEN เริ่มต้น 3.2 ล้านบาท* พร้อมการันตีผลตอบแทนสูงสุด 9.5 % นาน 6ปี*” Advertorial “ศรีราชา” อีกหนึ่งทำเลที่น่าสนใจ เนื่องจากอำเภอศรีราชาเป็นเมืองหลัก ทางด้านอุตสาหกรรมและการค้าขายของภาคตะวันออก มีการก่อตั้งท่าเรือแหลมฉบังซึ่งเป็นท่าเรือพาณิชย์สำคัญขนาดใหญ่ของประเทศไทยและมีนิคมอุตสาหกรรมมากมาย เช่น แหลมฉบัง, ปิ่นทอง, เหมราช, บ่อวิน, อมตะซิตี้ และอีสเทิร์นซีบอร์ด เป็นต้น ทำให้บริเวณนี้ยังคงมีการเติบโตอยู่อีกมาก นอกจากนี้ทำเลนี้ยังเป็นทำเลสุดฮิตสำหรับคนญี่ปุ่นเนื่องจากอยู่ติดกับทะเล และมีแนวภูเขาทำให้ได้วิวทิวทัศน์ธรรมชาติอันงดงาม เปรียบเสมือนเมืองโยโกฮามา ซึ่งเป็นเมืองท่าเรือแห่งแรกที่ทั่วโลกรู้จักญี่ปุ่น ถึงขนาดที่บริเวณศรีราชานั้นมี Community Mall สไตล์ญี่ปุ่น สำหรับรองรับคนญี่ปุ่นที่ชื่อ J Park ศรีราชา ขึ้นมาเลยทีเดียว #terraads สำหรับการก่อสร้างนั้น เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรใส่ใจในการเลือกอสังหาริมทรัพย์ ในหลายๆครั้งการก่อสร้างที่ไม่มีคุณภาพมากพอ ทำให้เราต้องเสียเงินและเวลาเพิ่มเติมในการแก้ไขการก่อสร้างเพิ่มและยังได้ทิวทัศน์หรือคุณประโยชน์จากอสังหาริมทรัพย์นั้นไม่มากพอ การก่อสร้างที่ดีจึงต้องมีการใส่ใจในทุกรายละเอียดเพื่อให้ผู้อยู่อาศัยได้ประโยชน์สูงสุดและยังทำให้โครงการเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวาง และที่สำคัญควรผ่านการประเมินผลกระทบสิ่งแวดล้อมหรือที่รู้จักในชื่อ EIA ซึ่งเป็นการศึกษาเพื่อคาดการณ์ผลกระทบทั้งในทางบวกและทางลบจากการพัฒนาโครงการ เพราะฉะนั้นถ้าโครงการไหนผ่านการอนุมัติจากคณะกรรมการพิจารณาผลกระทบสิ่งแวดล้อมหรือ EIA Approved แล้วนั้น […]

เชื่อว่าหลายคนต้องเคยเผชิญกับบรรยากาศและความกลัวช่วงก่อนเข้าห้องสอบ กลัวว่าหนังสือและตำราเรียนที่ท่องมาทั้งหมดจะหายไปในอากาศ ลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่ท่องจำมา นับว่าเป็นปัญหาใหญ่ของนักเรียน-นักศึกษาทุกคน วันนี้ Life on campus ได้ไปสรรหาเทคนิควิธีการต่าง ๆ ที่จะช่วยเพิ่มความจำก่อนเข้าห้องสอบ วิธีง่าย ๆ และทำได้ไม่ยากถ้าทำจนเป็นนิสัยแล้ว รับรองได้ว่าจำแม่นอย่างแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วไปชมกันเลย…

1. เดินก่อนสอบ




Photo credit by : www.examtime.com

เทคนิคแรกได้รับการพิสูจน์และวิจัยแล้วว่า “การออกกำลังกาย” จะสามารถเพิ่มหน่วยความจำและพลังสมองของคุณ ดำเนินการวิจัยโดย Dr. Chuck Hillman แห่งมหาวิทยาลัยอิลินอยด์ พิสูจน์แล้วว่าการออกกำลังกาย 20 นาที ก่อนสอบจะทำให้ทำข้อสอบได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นก่อนเข้าห้องสอบเราก็ควรออกกำลังกายโดยการเดินไปมาสัก 20 นาที ทบทวนบทเรียนต่าง ๆ ไปด้วย

2. พูดออกมาดัง ๆ แทนการอ่านในใจ




Photo credit by : images.wisegeek.com

แม้ว่าวิธีนี้อาจทำให้เราดูเหมือนเด็กน้อย ติงต๊องนั่งอ่านหนังสือเสียงดัง แต่ก็ช่างปะไร!!! ถ้าวิธีนี้จะทำให้เราทำข้อสอบได้ เพราะคุณจะต้องประหลาดใจเมื่อวิธีนี้จะทำให้คุณจดจำทุกอย่างได้มากขึ้นและแม่นยำกว่าวิธีอื่น ๆ เมื่อคุณได้พูดมันออกมาดัง ๆ คำเตือน ไม่ควรนำวิธีนี้ไปใช้ในห้องสมุดเด็ดขาด

3. ฟังเพลง Mozart!!!




Photo credit by : www.universities.academy

ในการศึกษาของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่า เด็กที่ร้องเพลงและเล่นเปียโนเป็นประจำทุกวัน จะมีวิธีการแก้ปัญหาที่ดีกว่าเด็กที่ไม่ร้องเพลงและเล่นดนตรีเลยถึง 80% และยังมีการวิจัยเพิ่มเติมโดยการแบ่งนักเรียน 36 คน ออกเป็น 3 กลุ่ม กลุ่มแรกเปิดเพลง Mozart sonata for Two Pianos within D Major, K. 448 เป็นเวลา 10 นาที กลุ่มที่ 2 เปิดเพลงผ่อนคลาย และกลุ่มที่ 3 ไม่เปิดเพลงอะไรเลย ผลคะแนนเฉลี่ยจากนักเรียนทั้ง 36 คน หลังการทำแบบทดสอบพบว่า กุล่มแรกได้คะแนน 119, กลุ่มที่ 2 ได้คะแนน 111 และกลุ่มที่ 3 ได้คะแนน 110 สรุปได้ว่าเพลง Mozart สามารถเพิ่มความจำก่อนสอบได้เป็นอย่างดีนั่นเอง


4. สอนสิ่งที่ได้เรียนรู้มา



Photo credit by : www.gabelliconnect.com

เรียกง่าย ๆ ว่าการติวข้อสอบให้เพื่อน ๆ นั่นเอง นอกจากจะเป็นการแสดงน้ำใจแล้ว ยังช่วยเพิ่มความจำให้เราอีกด้วย การสอนสิ่งที่เรารู้ให้กับผู้อื่น เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทดสอบว่าเราเข้าใจเนื้อหาบทเรียนได้ดีแค่ไหน จากการพูดหรือสรุปให้คนอื่นฟัง ถ้าเราเข้าใจอย่างถ่องแท้แล้วก็ไม่ใช่เรื่องยากที่จะอธิบายหรือสอนให้คนอื่นเข้าใจด้วยเช่นเดียวกัน

5. เชื่อมต่อความคิดด้วยภาพรวม




Photo credit by : www.examtime.com

ความสามารถในการเชื่อมโยงสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นเพียงวิธีที่ง่ายต่อการจดจำ แต่ยังหมายถึงเชื้อเพลิงที่จะคอยเติมไฟแห่งความคิดสร้างสรรค์ให้คุณได้อีกด้วย ดังคำกล่าวของ Steve Jobs ที่ว่า “ความคิดสร้างสรรค์นั้นเป็นเรื่องเกี่ยวกับการรู้จักเชื่อมโยงสิ่งต่าง ๆ เข้าด้วยกัน ถ้าคุณไปถามเหล่านักคิดนักประดิษฐ์ ว่าพวกเขาสร้างสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างไรกัน รู้ไหมว่าพวกเขาจะรู้สึกผิดอยู่ลึก ๆ ในใจ เพราะจริง ๆ แล้วพวกเขาไม่ได้ตั้งใจจะทำมัน แต่พวกเขาแค่เห็นอะไรบางอย่าง แปลกแตกต่างไปจากที่เคยเห็น”

Mind Map จึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด ในการเชื่อมต่อความคิดที่จะช่วยให้มองเห็นภาพรวมของสิ่งต่าง ๆ และจดจำได้ดีขึ้น และกระตุ้นให้ใช้สมองทั้ง 2 ซีก ที่สำคัญจะช่วยให้เราจดสรุปเนื้อหาบทเรียนได้รวดเร็วขึ้น และทบทวนได้อย่างง่ายดาย ฝึกทำบ่อย ๆ จนติดเป็นนิสัยรับรองได้ว่าผ่านฉลุยทุกวิชา

6. วาดภาพประกอบ




Photo credit by : serc.carleton.edu

การวาดภาพ จะช่วยให้เราจำข้อมูลและรายละเอียดที่ยากจะอธิบายได้มากขึ้น เลียนแบบการทำงานของสมองที่จะแปลข้อมูลต่าง ๆ เป็น “รูปภาพ” ถึง 90% และสมองของคนเรายังประมวลผลรูปภาพได้เร็วกว่าข้อความถึง 60,000 เท่า เลยทีเดียว ดังนั้นการวาดภาพจึงเป็นการจดเลคเชอร์ที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้สมองจดจำรายละเอียดต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น การวาดรูปหัวใจเพื่ออธิบายส่วนต่าง ๆ ตามที่เราเข้าใจ หรือแม้แต่สูตรคณิตศาสตร์ที่ว่ายากแสนยาก ลองเขียนใส่กระดาษตัวโต ๆ เน้นสีสวย ๆ แล้วนำมาแปะไว้ที่ผนัง มองทุกวันก็สามารถทำให้เราจำสูตรนั้นได้โดยอัตโนมัติ เน้นการมองทุกวันสมองจะจดจำภาพนั้นได้เอง

7. กลิ่น…ช่วยเพิ่มความจำ




Photo credit by : www.huffingtonpost.com

การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยเพิ่มความจำของสมองมากขึ้น ยืนยันผลการวิจัยจากหลายสถาบัน และได้ตีพิมพ์ลงในวารสาร “Appetite” และ “Brain and Cognition” โดยระบุว่า การเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นจะทำให้ร่างกายตื่นตัว เพิ่มการเต้นของหัวใจ ทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น และช่วยในการเพิ่มความจำให้กับสมองอีกด้วย หากเราเคี้ยวหมากฝรั่งขณะที่กำลังเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างอยู่จะทำให้จดจำสิ่งนั้นได้มากขึ้น แต่ก็ไม่ใช่เพียงการเคี้ยวหมากฝรั่งเท่านั้น ยังรวมไปถึงการเคี้ยวอาหารด้วย วิธีง่าย ๆ ทำได้เป็นประจำนอกจากดีต่อสมองแล้วยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ดังนั้น ควรเคี้ยวอาหารอย่างน้อย 20-50 ครั้ง ก่อนกลืนก็จะช่วยให้สมองดีจำอะไรได้อย่างแม่นยำด้วยเช่นเดียวกัน

9. ดื่มชาเขียวเป็นประจำ




Photo credit by : sites.psu.edu

นักวิจัยชาวจีน และผลงานวิจัยชิ้นล่าสุดจากมหาวิทยาลัยบาเซิล สวิตเซอร์แลนด์ กล่าวว่า การดื่มชาเขียวเป็นประจำจะช่วยเพิ่มหน่วยความจำให้กับสมอง และยังช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ได้ ผู้ที่จิบชาเขียวเป็นประจำทำให้การทำงานของสมองในส่วนของความจำดีขึ้น สามารถแก้ไขปัญหาต่าง ๆ ได้ดีขึ้น และมีสมาธิมากขึ้นอีกด้วย เน้นว่าต้องเป็นชาเขียวจากธรรมชาติที่ปราศจากการปรุงแต่งสีและรสใด ๆ จึงจะได้ประโยชน์สูงสุด ถ้าเป็นชาเขียวบรรจุขวดตามท้องตลาดทั่วไป นอกจากไม่ได้ผลแล้วโรคอ้วนและเบาหวานตามมาแน่นอน

10. ช็อคโกแลตอุ่น ๆ




Photo credit by : www.littlestepsasia.com

รู้หรือไม่ว่าการรับประทานช็อคโกแลตสามารถเพิ่มความจำสมองได้ หนึ่งในอาหารสมองที่นักวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด ได้ทดสอบกับอาสาสมัคร 2,000 คน พบว่าสารประกอบที่อยู่ในช็อคโกแลตทำให้อาสาสมัครทั้งหลายคิดเลขในใจได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะคนที่รับประทานช็อคโกแลตผสมนมมีคะแนนผลการทดสอบในด้านการทำงานของสมองส่วนการเจรจาตอบโต้และการมองเห็นสูงกว่าคนอื่น ๆ ดังนั้นก่อนอ่านหนังสือ หรือก่อนเข้าห้องสอบควรดื่มช็อคโกแลตผสมนม จะช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

11. อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ…มองภาพน่ารัก ๆ




Photo credit by : www.americanexpress.com

เทคนิคการเรียนง่าย ๆ ที่จะช่วยเพิ่มความจำสมอง โดยผลจากการศึกษาในสหรัฐอเมริกาพบว่า คนที่เดินไปมารอบ ๆ สวนพฤษชาติ หรืออยู่ท่ามกลางธรรมชาติ จะมีหน่วยความจำที่ดีมากกว่าคนปกติที่เดินอยู่ตามท้องถนนถึง 20% หรือแม้แต่การมองไปที่รูปภาพธรรมชาติ เด็ก หรือสัตว์น่ารัก ๆ ก็จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความจำของสมองได้เช่นเดียวกัน ลองไปนั่งอ่านหนังสือในสวน หรือพักสายตาจากการอ่านหนังสือมองรูปภาพน่ารัก ๆ ก็ได้ผลเช่นเดียวกัน

12. เรียนรู้ ท่องจำ..ก่อนนอน แม่นยำที่สุด




Photo credit by : www.gabelliconnect.com

การอ่านหนังสือหรือท่องจำบางสิ่งบางอย่างก่อนนอน รู้หรือไม่ว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้สมองจดจำได้เป็นอย่างดี ผลการวิจัยจากอาจารย์นายแพทย์ มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด โดยการทดสอบจากกลุ่มตัวอย่าง 2 กลุ่ม อายุระหว่าง 18-30 ปี กลุ่มแรกให้ท่องจำชุดคำศัพท์ 20 คู่ ในช่วงเช้า 9.00 น. และทำการทดสอบในตอนกลางคืนเวลา 21.00 น. และกลุ่มที่ 2 ให้ท่องจำคู่คำศัพท์เช่นเดียวกันในตอนกลางคืน 21.00 น. และทำการทดสอบในช่วงเช้า 9.00 น. พบว่ากลุ่มที่ 2 ที่ได้นอนหลับพักผ่อน “มีความจำดีกว่า” จากผลการวิจัยสรุปได้ว่า การนอนเป็นการช่วยส่งเสริมความจำและยังช่วยเพิ่มสมาธิอีกด้วย ดังนั้นการท่องจำ หรือเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง “ก่อนนอน” จะได้ผลดีกว่าท่องจำในตอนเช้า

13. อย่าอ่านหนังสือสอบทั้งคืน




Photo credit by : www.examtime.com

แม้การอ่านหนังสือหรือท่องจำสูตรต่าง ๆ ก่อนนอนจะทำให้จำได้แม่นยำมากขึ้น แต่นั่นเป็นผลจากการที่เราได้พักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอ จะทำให้สมองของคุณดูดซับข้อมูลที่ได้เรียนรู้มา ไม่ว่าจะเป็นสูตรคณิตศาสตร์ที่ยากขนาดไหน ก็จำได้ง่ายมากแค่นอนหลับและพักผ่อนอย่างเพียงพอในคืนก่อนสอบ ทบทวนก่อนนอนซักเล็กน้อย ตื่นมาจำได้แม่นยิ่งกว่าการอดตาหลับขับตานอนท่องหนังสือทั้งคืนซะอีก


Source :
-20 Study Hacks to Improve Your Memory
-Train your brain: 25 top tips to turbo-charge your memory
หมายเหตุ : ภาพประกอบบทความ บางภาพไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเนื้อหาแต่อย่างใด

ขอบคุณข้อมูลและภาพจาก : ผู้จัดการออนไลน์ จากหัวข้อ 13 เทคนิค..จำแม่นก่อนสอบ

เดอะแพลนท์ ศรีนครินทร์-หนามแดง ขาย 3,600,000 บาท
ภัสสร ไพรด์ ศรีนครินทร์-หนามแดง ขาย 3,850,000 บาท
0364 ขายที่ดิน 37 ไร่ ติดทะเล 3 ด้าน แหลมงอบ จ.ตราด ขาย 255,000,000 บาท
ห้องให้เช่า Studio ริมแม่น้ำ ราคาถูก พร้อมเฟอร์นิเจอร์ เช่า 20,000 บาท/เดือน

Result of 7 + 25 =
หากเป็นสมาชิกเว็บไซต์อยู่แล้ว สามารถกรอกเพียง Email และ Password

(ดูความคิดเห็นทั้งหมด)

จากกรณีข่าว "จ๊ะ อาร์สยาม" ได้โพสต์ภาพตนเองมีเลือดไหลออกจากโพรงจมูกอย่างหนัก ลงอินสตาแกรม เบื้องต้นทราบสาเหตุของอาการแล้ว คืออาการภูมิแพ้ในจมูก ทำให้โพรงจมูกบวมอักเสบ เส้นเสียงอักเสบ เป็นสาเหตุทำให้เลือดไหลไม่หยุด เป็นโรคที่พบบ่อยในประเทศไทย โดยเฉพาะในผู้ป่วยในเด็กและวัยรุ่น มากกว่า 80% ของผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ มีอาการก่อนอายุ 20 ปี แต่ก็สามารถพบได้ในคนทุกวัย สาเหตุของการเกิดอาการภูมิแพ้ในจมูก เมื่อร่างกายได้รับสารก่อภูมิแพ้และเข้าจับกับภูมิคุ้มกันร่างกาย ทำให้เม็ดเลือดขาวแตกออกและปล่อยสารชนิดหนึ่งที่เรียกว่า “ฮิสตามีน” ออกมา ส่งผลให้เยื่อบุจมูกเกิดการอักเสบ เกิดการบวม และสร้างเมือกออกมามากกว่าปกติ โรคภูมิแพ้นั้นโดยส่วนมากจะมีเรื่องของกรรมพันธุ์เข้ามาร่วมด้วย ถ้าพ่อแม่เป็นโรคภูมิแพ้ ก็จะมีอัตราเสี่ยงที่จะถ่ายทอดไปสู่ลูกเพิ่มขึ้น 1 เท่า ดังนั้น การเกิดโรคภูมิแพ้จึงนับได้ว่าเป็นโรคทางพันธุกรรมอย่างหนึ่งเช่นกัน ลักษณะอาการเมื่อเป็น ภูมิแพ้จมูก เมื่อผู้ป่วยสัมผัสสารที่ก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่นบ้าน ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ ฯลฯ ผู้ป่วยจะมีอาการที่สามารถสังเกตได้ ดังต่อไปนี้ คันจมูก ก่อให้เกิดการจามติดต่อกันหลายครั้ง เพื่อพยายามขับสิ่งที่ผู้ป่วยแพ้ให้ออกมา เริ่มมีน้ำมูกใสๆ ไหลอยู่ตลอดเวลา คล้ายอาการของคนเป็นหวัดคัดจมูก ซึ่งอาการเหล่านี้จะแสดงออกมาเป็นเวลาค่อนข้างนานบางครั้งอาจเป็นชั่วโมง และจะสามารถหายได้เอง บางรายจะมีอาการอื่นๆ เกิดขึ้นร่วมกัน เช่น คันตา คันคอ คันหู หรือคันที่เพดานปากด้วย หรือไม่ก็ปวดศีรษะ ไอ เจ็บคอ หรือหูอื้อ นอกจากอาการดังกล่าวข้างต้นแล้ว ผู้ป่วยที่มีอาการจมูกอักเสบ จะพบว่าเยื่อบุจมูกจะบวมมาก หรือบางครั้งจมูกของผู้ป่วยก็จะบวมไปด้วย มีน้ำมูกใสๆ ไหลออกมาเป็นจำนวนมาก เยื่อบุจมูกอาจมีริดสีดวงจมูกร่วมด้วยได้ และที่บริเวณคอ ผนังด้านในคอจะเป็นตุ่มนูนแดงกระจายไปทั่ว ซึ่งเกิดจากการระคายเคืองจากน้ำมูกที่ไหลลงคอหรือจากการหายใจทางปากเมื่อเกิดอาการคัดจมูกบ่อยๆ ซึ่งหากสังเกตพบอาการที่รุนแรงเพิ่มมากขึ้น นอกจากมีอาการภูมิแพ้แล้วอาจมีอาการของไซนัสอักเสบร่วมด้วย ก็สามารถทำให้เกิดอาการเลือดออกได้ง่ายขึ้น หรืออาจเกิดจากการสั่งน้ำมูกมากจนทำให้เส้นเลือดฝอยแตก หรือคัน คัดจมูก แล้วล้วงแคะเข้าไปในจมูกทำให้เส้นเลือดฝอยแตก ก็ทำให้เกิดภาวะเลือดออกขึ้นได้ วิธีการดูแลตัวเองในผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จมูกมีดังต่อไปนี้ 1. หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ สิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดภูมิแพ้ที่พบได้บ่อย เช่น ฝุ่นละออง ควันรถยนต์ สารเคมีต่างๆ เกสรดอกไม้ เชื้อรา เชื้อไวรัส อาหารที่ผู้ป่วยแพ้ง่าย ไรฝุ่น เป็นต้น 2. ด้านโภชนาการ พยายามปรับพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร หลีกเลี่ยงหรืองดการรับประทานของเย็น ไอศกรีม เป็นต้น และพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น ผักกาดขาว มัสตาร์ด มังคุดแตงโมแคนตาลูป เป็นต้น 3. การนอนหลับพักผ่อน ไม่ควรเข้านอนดึกจนเกินไป เพราะในช่วงหลังจาก 5 ทุ่มเป็นต้นไป จะเป็นช่วงที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีการซ่อมแซมและฟื้นฟูปรับสมดุล การนอนดึกจะไปทำลายระบบการฟื้นฟูของภูมิคุ้มกัน ทำให้เกิดภูมิแพ้ขึ้น 4. ป้องกันความเย็น รักษาความอุ่น ไม่ควรเปิดเครื่องปรับอากาศในอุณหภูมิที่ต่ำเกินไปควรใส่เสื้อนอนที่มิดชิดเพื่อป้องกันความเย็นที่อาจกระทบต่อร่างกายได้ มีการทดสอบกับผู้ป่วยในหลายราย พบว่าสามารถค่อยๆ ลดอาการจาม น้ำมูกไหลได้ 5. รักษาความอบอุ่นบริเวณแผ่นหลัง ผู้ป่วยที่เป็นภูมิแพ้จมูกมักจะมีอาการเย็นบริเวณแผ่นหลัง ดังนั้นควรป้องกันให้แผ่นหลังอบอุ่นตลอดเวลา 6. ใช้น้ำเย็นล้างจมูก ใช้น้ำเย็นทำความสะอาดบริเวณโพรงจมูก ค่อยๆ สูดน้ำเย็นให้น้ำเย็นได้สัมผัสกับโพรงจมูก แล้วค่อยๆ หายใจออก ให้น้ำเย็นเกิดการผ่านเข้าออกในโพรงจมูก ใช้เวลาทำประมาณ 3 นาที หากสามารถทำต่อเนื่องได้ในทุกๆ วัน จะสามารถช่วยรักษาอาการภูมิแพ้จมูกที่เป็นอยู่ได้ 7. นวดจมูก ก่อนที่จะทำการนวด ให้ใช้น้ำเย็นล้างโพรงจมูกให้เรียบร้อย จากนั้นให้ใช้นิ้วกลางนวดคลึงเบาๆ บริเวณข้างปีกจมูกสองข้างใช้เวลาประมาณ 20 นาทีโดยประมาณ 8. ควรได้รับแสงแดดเพื่อเพิ่มหยางในร่างกาย ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในการเดินออกกำลังกาย สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย ลดอาการเกิดภูมิแพ้ แนะนำให้ออกกำลังกายในช่วงที่แดดไม่แรงจนเกินไป โดยให้แสงแดดส่องที่บริเวณแผ่นหลังและฝ่ามือเป็นหลัก 9. หากเข้ารับการรักษาแล้วอาการภูมิแพ้ลดลง ควรปฏิบัติตามข้อควรปฏิบัติข้างต้นอย่างเคร่งครัด เพื่อป้องกันอาการภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นอีก 10. สำหรับอาการแพ้ในลักษณะอื่นๆ เช่น อาการภูมิแพ้รอบดวงตา อาการคันผิวหนัง ผื่นผิวหนัง เป็นต้น สามารถปฏิบัติตามข้อที่ 1-5, 8-10 ได้ ขอบคุณข้อมูลดีดีจาก : ผู้จัดการออนไลน์ #terramore
ทุกวันนี้ ปัญหาใหญ่ของคนทำงานที่เลิกงานช้า กลับบ้านดึก โซ้ยข้าวเย็นแบบจัดเต็ม นอนดูทีวี ก็คงต้องเป็นความอ้วนที่ลดยากลดเย็นเสียเหลือเกิน นอกเหนือไปจากการออกกำลังกายอยู่สม่ำเสมอ อีกปัจจัยสำคัญคือการควบคุมอาหาร โอเค เรารู้กันดีล่ะว่าการลดแป้ง ลดคาร์โบไฮเดรตเป็นทางออกแบบเบสิคที่จะทำให้ร่างกายไม่กักเก็บเปลี่ยนเป็นไขมัน กลายเป็นพุงพลุ้ยในอนาคต แต่วันนี้เรามีอีกหนึ่งตัวเลือกมาแนะนำประกอบการกิน กับ 8 อาหาร ที่น่าจะช่วยให้การทานอาหารของคุณๆอ้วนยากขึ้นมาไม่มากก็น้อย รวบรวมมาจากเวปไซต์ eatingwell.com เราไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรรวมอยู่ในนั้นบ้าง 1. เห็ด จากการวิจัยค้นพบว่าเมื่อทานเห็ดเข้าไป ร่างกายจะให้ความรู้สึกอิ่มท้อง ทดแทนความรู้สึกเหมือนเวลาที่เรากินเมนูเนื้อได้เลย เพียงแต่ว่าได้ไขมันและแคลอรี่ในสัดส่วนที่พอดี และน้อยกว่า ต่อไปนี้ลองมองหาเมนูเห็ดมาทานเป็นมื้อเย็นดู เพราะปรุงดีๆเห็ดก็เป็นวัตถุดิบที่ทำจานอร่อยได้ไม่น้อย มิหนำซ้ำยังมีสรรพคุณกินแล้วย่อยง่าย ถ่ายเร็วอีกด้วย 2. ไข่ สรรพคุณของไข่มีมากมาย แหล่งพลังงานที่จำเป็นต่อการใช้ชีวิตล้วนมีให้พบเห็นในไข่ สำหรับคนที่ทานอาหารเช้าบ่อยๆลองสังเกตตัวเองดูได้เลย ทุกครั้งที่มีไข่เป็นส่วนประกอบในมื้อ คุณจะรู้สึกอิ่มง่ายและอยู่ท้องมากกว่าอาหารเช้าแบบอื่นๆ ซึ่งถ้าหากเราไม่มองให้มันอยู่แค่ในมื้อเช้าล่ะ ลองทานไข่ในมื้อเย็น คู่กับผักสลัด ก็จะช่วยทำให้คุณอิ่มท้องไปจนถึงเข้านอนได้สบายๆ พึงคิดเสมอว่าร่างกายจะสั่งการไปสู่สมองรับรู้ว่า “หิว” ก็ต่อเมื่อเวลาผ่านไป 20 นาทีเป็นอย่างต่ำ เพราะฉะนั้นหากกินแล้วบ่นหิวทันที ลองอดทนก่อนท้องอาจจะกำลังส่งสารบอกอยู่ก็ได้ 3. แอปเปิ้ล เพื่อนคู่ใจสำหรับหลายๆคนที่กำลังไดเอทอยู่ ความมหัศจรรย์ของแอปเปิ้ลนอกจากจะเป็นผลไม้ทานอร่อย กรอบหวานเปรี้ยว และมีปริมาณแคลอรี่ในระดับที่ร่างกายมีความต้องการพอดีๆนั้น […]

เยี่ยมชมโครงการ

10 ข้อดี Kave Condo ความสุข…แค่ก้าวข้าม EIA APPROVED 10 ข้อดี Kave Condo ความสุข…แค่ก้าวข้าม EIA APPROVED จะดีแค่ไหนถ้ามี condo สักห้อง ตอบโจทย์การใช้ชีวิต เหมาะกับการเก็งกำไรบนทำเลสุดคุ้ม หรือจะอยู่อาศัยก็ดี โดยเฉพาะ Kave condo ที่ได้รับการอนุมัติ EIA เป็นที่เรียร้อยแล้ว ดาวรุ่งมาแรงในย่าน “รังสิต” ปัจจุบันย่านรังสิตไม่ได้เป็นเรื่องเกษตรกรรมอีกแล้ว แต่พลิกโฉมพื้นที่สำคัญในภาคอุตสาหกรรม แหล่งค่าส่งบริการ ขนาดใหญ่รวมทั้งสถานศึกษาชั้นนำระดับแนวหน้า เหมาะกับการเป็นที่อยู่อาศัยและน่าลงทุนอย่างยิ่ง เพราะเป็นพื้นที่เชื่อมต่อคมนาคมที่สำคัญระหว่างเมืองหลวงและรอบนอกที่น่าจับตา มาดูกันว่าเหตุผลใดทำไม Kave condo ถึงน่าจับจอง พื้นที่โดยรอบโครงการ Kave Condo 10 ข้อดี Kave Condo ตลาดแหล่งงาน ใกล้นิคมอุตสาหกรรมนวนคร ถือเป็นแหล่งงานขนาดใหญ่ เป็นแหล่งรวมคนทำงานตั้งแต่ระดับบริหารไปจนถึงแรงงานหลายหมื่นคน ใกล้แหล่งการศึกษา โซนรังสิต ถือเป็นแห่งรวมมหาวิทยาลัยชั้นนำไม่ว่าจะเป็น มหาวิทยาลัยกรุงเทพ, มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ และมหาวิทยาลัยราชภัฏวไลยอลงกรณ์ แหล่งรวมนักศึกษาและบุคลากรนับหมื่นคน โดยเฉพาะมหาวิทยาลัยกรุงเทพ ใกล้เพียงแค่เดินข้ามสะพานลอย ก็จะถึง ม.กรุงเทพ ถือว่าสะดวกสบาย เหมาะกับการลงทุนอย่างยิ่ง […]
ที่สุดของความสมบูรณ์แบบกับชีวิตในเมือง Brown Condo PHAHOL 67 สะดวกทุกการเดินทาง ใกล้รถไฟฟ้าสายสีเขียว ติดสถานีสายหยุด ด้วยการตอบโจทยก์ารใช้ชีวิตของกลุ่มลูกค้าได้เป็นอย่างดีแบรนด์ “BrownCondo” ปลอ่ยโครงการแรกที่รัชดา 32 แล้วประสบผลสำเร็จเเป็นอย่างดีมียอดขายโครงการถึง 80% จึงได้มาพัฒนาโครงการภายใต้ชื่อ แบรนด์ Brown Condo อีกครั้งในย่าน พหลโยธนิ 67 ได้แรงบันดาลใจในการออกแบบ สไตล์ Modern Vintage บวกกับ Facilities ที่ให้ความครบครันและติดทำเลทองคือใกล้รถไฟฟ้าสายสีเขียวติดสถานีสายหยุดจากทางขึ้นสถานีเพียง 100 เมตร ทำให้ Brown Condo Phahol 67 เหมาะกับไลฟ์สไตล์คนเมืองอย่างงแท้จริง โครงการ Brown Condo PHAHOL 67 Brown Condo PHAHOL 67 อยู่บนเนื้อที่กว่า 1 ไร่ สูง 8 ชั้น จำนวน 174 ยูนิต เพื่อให้ง่ายต่อการใช้ชีวิต โครงการอยู่ติดแหล่งอำนวยความสะดวกตลอด 24 ชั่วโมง เช่น ใกล้ห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัลรามอินทรา, เซ็นทรัลลาดพร้าว, บิ๊กซี สะพานใหม่, […]
เยี่ยมชมโครงการ เดอะทรี สุขุมวิท 71-เอกมัย ที่พักอาศัยบนสุดยอดทำเลสุขุมวิทด้วยคอนเซ็ปต์การออกแบบฟ้าจรดธรรมชาติ ชมวิวเมืองสุดลูกหูลูกตา ในราคาเริ่มต้น 1.69 ล้านบาท เยี่ยมชมโครงการ เดอะทรี สุขุมวิท 71-เอกมัย ที่พักอาศัยบนสุดยอดทำเลสุขุมวิท ด้วยคอนเซ็ปต์การออกแบบฟ้าจรดธรรมชาติ ชมวิวเมืองสุดลูกหูลูกตา ในราคาเริ่มต้น 1.69 ล้านบาท เมื่อมีคำถามว่า เพราะเหตุใดจึงควรมีคอนโดในย่านพระโขนง ไล่เรียงคำตอบทีละข้อ จะพบความคุ้มค่าในระยะยาวทั้งในฐานะผู้อยู่อาศัยและผู้เช่าซื้อ เพราะเป็นซอยใหญ่ที่มีขนาดถึง 4 ช่องจราจร ทำให้ซอย สุขุมวิท 71 คือ เส้นทางที่เป็นตัวเลือกหนึ่งของผู้คนที่อาศัยและเดินทางเข้าออกย่านสุขุมวิท ขณะที่ขนส่งสาธารณะในย่านสุขุมวิท 71 ก็มีรองรับมากมาย ตอบโจทย์การเดินทางทั้งขาเข้าและขาออก อาทิ รถไฟฟ้า BTS สถานีพระโขนงในฝั่งสุขุมวิท ในขณะที่ฝั่งคลองตันเหนือ มีรถไฟฟ้า Airport Link สถานีรามคำแหงรองรับ ทั้งนี้ ทั้งสองเส้นทางสามารถใช้เป็นเส้นทางเชื่อมต่อเพื่อไปรถไฟฟ้า MRT ได้หลายสถานี ทั้งยังมีท่าเรือคลองตัน ที่ใช้เลี่ยงความแออัดบนท้องถนนในเวลาเร่งด่วน และสามารถเชื่อมต่อการเดินทางได้ง่ายโดยใช้เวลาเพียงไม่นาน พื้นที่โดยรอบย่าน ถนนสุขุมวิท 71 (ซอยปรีดีพนมยงค์) ยังไม่นับรวมการเป็นศูนย์กลางและทำเลที่เชื่อมต่อแหล่งไลฟ์สไตล์สุดชิคของย่านนี้ ทั้ง ทองหล่อ เอกมัย สามารถใช้เส้นทางซอยปรีดีพนมยงค์ 31 ไปสู่ย่านเอกมัยที่เอกมัย ซอย 12 […]
Artale Phattanakarn บ้านเดี่ยว Luxury ใกล้ทองหล่อ ทำเลสุขุมวิทเริ่มก้าวเข้าสู่ยุคเฟื่องฟูของอสังหาริมทรัพย์เมื่อได้มีการก่อสร้างรถไฟฟ้าสายสีเขียว ทำให้พื้นที่สุขุมวิทกลายเป็นทำเลทองที่มากไปด้วยมูลค่า ส่งผลให้เกิดข้อจำกัดในการครอบครองที่อยู่อาศัยในทำเล จนเกิดการกระจายตัวของที่อยู่อาศัยมาบริเวณโดยรอบมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอสังหาริมทรัพย์แนวราบอย่าง บ้านเดี่ยว บ้านแฝด หรือทาวน์โฮม ก็หาได้ยากแล้วในโซนสุขุมวิทตอนต้น ซึ่งพื้นที่ที่มีการขยายตัวของที่อยู่อาศัยเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นั่นคือช่วง พัฒนาการตอนต้น ซึ่งสามารถเดินทางเข้าสู่พื้นที่ ทองหล่อ-เอกมัยได้อย่างสะดวก ศักยภาพผังเมืองกรุงเทพมหานครบนทำเลพัฒนาการ20 จากผังเมืองรวมกรุงเทพมหานคร 2556 ซึ่งเป็นผังเมืองรวมฉบับปัจจุบัน จะมองเห็นว่า ลักษณะของการวางผังเมืองในฝั่งตะวันออก หากนับจากบริเวณพื้นที่ CBD หรือย่านธุรกิจหลักของกรุงเทพฯ เป็นต้นไป จะมีลำดับของการใช้ประโยชน์ที่ดิน ที่เน้นจากการใช้ประโยชน์ที่ดินแบบเข้มข้นในเมืองชั้นในไล่ลำดับไปจนการใช้ประโยชน์ที่ดินเบาบางในเมืองชั้นนอก โดยจะมีการออกแบบการใช้ประโยชน์ที่ดินแบบพาณิชยกรรม ที่อยู่อาศัยหนาแน่นมาก ที่ดินแบบที่อยู่อาศัยหนาแน่นปานกลาง และที่อยู่อาศัยหนาแน่นน้อย (สีแดง สีน้ำตาล สีส้ม และสีเหลือง) นอกจากนั้นจะสังเกตได้ว่า การใช้ประโยชน์ที่ดินแบบพาณิชยกรรมสีแดงยังกระจายตามพื้นที่ต่างๆ ไปจนสุดขอบของผังเมืองรวม ซึ่งลักษณะแบบนี้สามารถอธิบายได้ว่า เป็นการกระจาย พื้นที่ศูนย์กลางย่อย (sub-center) เพื่อให้สามารถเข้าถึงย่านพาณิชยกรรมที่จะมีความเจริญได้อย่างทั่วถึง ทำเลพัฒนาการ20 อยู่ในพื้นที่ ที่อยู่อาศัยหนาแน่นน้อยสีเหลือง ย.4-33 ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นอสังหาริมทรัพย์แนวราบและจะอยู่บริเวณนอกเมือง วัตถุประสงค์เพื่อป้องกันความหนาแน่นในเมืองที่มากเกินไป ทำเลนี้ส่วนใหญ่จึงไม่ค่อยมีคอนโดมิเนียมและตึกสูง แต่หากมองในด้านศักยภาพด้านการอยู่อาศัยโดยเฉพาะแล้วจะพบว่า ทำเลนี้ค่อนข้างมีศักยภาพเลยทีเดียว โดยจะพิจารณาได้จากผังเมืองว่าลักษณะการใช้ประโยชน์ที่ดินโดยรอบทำเลพัฒนาการ20 จะมีการกระจายตัวของพื้นที่พาณิชยกรรมสีแดงอยู่โดยรอบ ทำให้สามารถเข้าถึง sub-centerได้หลายแห่ง อีกทั้งยังเป็นพื้นที่ทำเลที่ยังใกล้เคียงกับพื้นที่ใช้ประโยชน์ที่ดินแบบเข้มข้น […]
The Politan Aqua คอนโดฯ ริมน้ำเจ้าพระยาติดรถไฟฟ้า ความหรูหราเหนือทิวทัศน์สูง 61 ชั้น ฮับคมนาคมรถ-เรือ-ราง มิติใหม่การเดินทางพลิกชีวิตคนกรุงฯ ในราคาเป็นเจ้าของเพียง 1.29 ล้านบาท The Politan Aqua คอนโดฯ ริมน้ำเจ้าพระยาติดรถไฟฟ้า ความหรูหราเหนือทิวทัศน์สูง 61 ชั้น ฮับคมนาคมรถ-เรือ-ราง มิติใหม่การเดินทางพลิกชีวิตคนกรุงฯ ในราคาเป็นเจ้าของเพียง 1.29 ล้านบาท นับตั้งแต่ริมเจ้าพระยาได้รับความสนใจจากผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์และศูนย์การค้ายักษ์ใหญ่ระดับชาติ ตลอดจนการสนับสนุนจากนโยบายการลงทุนของภาครัฐที่เข้ามาพัฒนาพื้นที่ริมน้ำอย่างจริงจัง ทำให้บทบาทของเจ้าพระยาเปลี่ยนไปจากแค่เป็นจุดชมวิวเพื่อการท่องเที่ยวสู่การเป็น “แลนด์มาร์ค” สำคัญของคนกรุงฯ อีกครั้ง จนกล่าวได้ว่าทำเลริมเจ้าพระยา เป็น 1 ใน 5 New Lifestyle Hub ที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตของคนกรุงเทพฯ เลยทีเดียว ริมแม่น้ำเจ้าพระยา “พระนั่งเกล้า” มิติใหม่ฮับคมนาคมครบวงจร ที่ไม่ต้องรออีกต่อไป พื้นที่ริมเจ้าพระยาเป็นอีกหนึ่งโลเคชั่นที่หลายคนให้ความสนใจและจับจองเป็นเจ้าของ ไม่ว่าจะเพื่ออยู่อาศัยหรือลงทุน หนึ่งในนั้นคือทำเล “สะพานสมเด็จพระนั่งเกล้า” ด้วยปัจจัยหลักที่มีสำนักงานนโยบายและแผนการขนส่งและจราจร (สนข.) เข้ามาเติมเต็มพื้นที่สีเขียวและอำนวยความสะดวกในการสัญจรเชื่อมต่อระบบรางหรือรถไฟฟ้าหลากสีของกรุงเทพฯ โดยมีจุดหลักอยู่ที่ “สถานีรถไฟฟ้าพระนั่งเกล้า” ซึ่งเป็นรถไฟฟ้าสายสีม่วง-เตาปูน ระยะทาง 23 กม.16 สถานี มาช่วยให้การเดินทางเข้าสู่ใจกลางเมืองทำได้อย่างง่ายดาย รวมถึงโครงการพัฒนาท่าเรือพระนั่งเกล้าที่มีการร่วมมือกันหลายฝ่าย เพื่อเชื่อมการสัญจรระหว่างรถ-เรือ-ราง อำนวยความสะดวกให้กับผู้ใช้บริการขนส่งมวลชนทั้งทางบกและทางน้ำ โดยแผนการพัฒนาแรก รฟม. ได้เปิดประมูลสร้างท่าเทียบเรือพระนั่งเกล้า เชื่อมต่อกับสถานีรถไฟฟ้าสายสีม่วงสถานีพระนั่งเกล้า […]
ศุภาลัย เวอเรนด้า พระราม9 คอนโดที่นำคุณใกล้ชิดธรรมชาติ เติมเต็มทุกไลฟ์สไตล์ ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ในราคา 2 ล้านต้นๆ เปิดตัวอย่างเป็นทางการ 15-20 ก.พ. นี้ “ศุภาลัย เวอเรนด้า พระราม 9″ คอนโดที่นำคุณใกล้ชิดธรรมชาติ เติมเต็มทุกไลฟ์สไตล์ ครบครันด้วยสิ่งอำนวยความสะดวก ในราคา 2 ล้านต้นๆ เปิดตัวอย่างเป็นทางการ 15-20 ก.พ. นี้ คอนโดมิเนียมแห่งใหม่ใน ย่านพระราม 9 หลายแห่ง ชูจุดเด่นทำเล CBD นั่นคือการเป็นถนนธุรกิจสายสำคัญแห่งใหม่ อีกทั้งมีความสะดวกด้านการเชื่อมต่อกับแหล่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ ทั้งแหล่งชอปปิ้ง แหล่งงาน และความอุดมสมบูรณ์ของทำเลด้านอาหาร โครงข่ายคมนาคมที่รวดเร็วที่พักอาศัยใช้ความใกล้ทุกการเชื่อมต่อ และ บริษัท ศุภาลัย จำกัด (มหาชน) ก็มองเห็นศักยภาพของทำเลนี้เช่นกัน จึงนำเสนอแนวคิดความลงตัวของการใช้ชีวิตที่รื่นรมย์ ท่ามกลางธรรมชาติ ริมถนนพระราม 9 ที่เดินเพียง 350 เมตรก็ถึงรถไฟฟ้า MRT สายสีส้ม มาบวกกับการเดินทางเข้าสู่ใจกลางเมืองธุรกิจแหล่งอื่น ด้วยระบบรถไฟฟ้าอีกมากมาย ชูจุดขายการใช้ชีวิตในคอนโดแห่งนี้เป็นเรื่องง่ายและรื่นรมย์อย่างมีสไตล์ ศุภาลัย เวอเรนด้า พระราม 9 – Supalai Veranda Rama 9 โดย บริษัท […]

โครงการใหม่และข่าวประชาสัมพันธ์

ออริจิ้นชวนลูกบ้านมาฟินกับคอนเสิร์ตใหญ่ Origin Fin Fest Concert ออริจิ้นชวนลูกบ้านมาฟินกับคอนเสิร์ตใหญ่ Origin Fin Fest Concert กลับมาอีกครั้งกับเทศกาลความสนุกสุดฟินครั้งยิ่งใหญ่ ที่ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ เนรมิต เพื่อสมาชิก Origin Family Club โดยเฉพาะ โดยปีนี้มาในรูปแบบงานเทศกาล Carnival ที่จะขนขบวนกิจกรรมสุดสนุกและศิลปินสุดฮอตที่จะปลุกความฟินให้สนั่น นำขบวนโดยแสตมป์ อภิวัชร์ หนุ่มตี๋เสียงใส มากความสามารถ พร้อมชวนทุกคนยิ้มหวานและโยกตาม ลิปตา สองหนุ่มอารมณ์ดี ที่มีดีกรีเพลงเพราะระดับ 11 ปีมารับประกัน และปิดท้ายขบวนความฟินกับสาวเซอร์สุดติสต์ ปาล์มมี่ ช่วยตอกย้ำความสนุกให้กับทุกคน สิทธิพิเศษนี้เฉพาะลูกบ้านของ ออริจิ้น พร็อพเพอร์ตี้ ที่โอนแล้วทั้งหมด 16 โครงการ เทศกาลความฟินนี้จัดขึ้นวันเสาร์ที่ 13 พฤษภาคม 2560 เวลา 17.00 น. เป็นต้นไป ณ เซ็นเตอร์ พ้อยท์ ลาซาล สุขุมวิท 105 (สถานีรถไฟฟ้าแบริ่ง ทางออกที่1) สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมโทร. 020 […]
ปูนซีเมนต์ นครหลวง จับมือกับ เอ็นไอไอที เทคโนโลยีส์ สร้างโครงสร้างพื้นฐานด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ เพื่อความพร้อมสำหรับอนาคต โดยใช้โมเดลใหม่เพื่อ ‘การพัฒนาด้านดิจิตอล’ กรุงเทพ (ประเทศไทย) 26 เมษายน 2560  - บริษัท ปูนซีเมนต์ นครหลวง จำกัด (มหาชน) (SCCC) หนึ่งในผู้ผลิต ปูนซีเมนต์ ชั้นนำของประเทศไทย ได้ร่วมเป็นพันธมิตรกับ บริษัท เอ็นไอไอที เทคโนโลยีส์ จำกัด (NSE: NIITTECH) ผู้ให้บริการด้านเทคโนโลยีสารสนเทศชั้นนำระดับโลก เพื่อร่วมกันวางโครงสร้างพื้นฐานด้านเทคโนโลยีสารสนเทศอันเป็นการเตรียมความพร้อมสำหรับอนาคต โดย เอ็นไอไอที เทคโนโลยีส์ได้ออกแบบ ให้บริการ และดูแลจัดการโครงสร้างพื้นฐานระบบคลาวด์ทั้งแบบส่วนตัวและสาธารณะเพื่อรองรับการพัฒนา และเติบโตด้านดิจิตอลเทคโนโลยีให้แก่ปูนซีเมนต์นครหลวง การพัฒนาและเติบโตด้านดิจิตอลเทคโนโลยีของกลุ่มบริษัทปูนซีเมนต์นครหลวงนั้น มีอินทรี ดิจิตอล ซึ่งเป็นบริษัทด้านดิจิตอลเทคโนโลยีในกลุ่มบริษัท ปูนซีเมนต์ นครหลวงได้ทำหน้าที่เป็นผู้ขับเคลื่อน โดยเริ่มต้นจากโครงการอินทรีสมาร์ท โดยโครงการนี้ได้นำระบบ SAP S4 HANA ที่ทันสมัยที่สุด นำมาใช้งานเป็นแห่งแรกในเอเชีย โดยระบบ SAP ดังกล่าวได้ติดตั้งลงโครงสร้างพื้นฐาน และดาต้าเซ็นเตอร์แบบคลาวด์ผสมผสานโดยใช้ชื่อว่า “INSEE DIGITAL Cloud Data Centre” โดยระบบโครงสร้างพื้นฐาน และดาต้าเซ็นเตอร์แบบคลาวด์ผสมผสานนี้สามารถดำเนินการติดตั้งได้สำเร็จเรียบร้อยอย่างรวดเร็วในระยะเวลา 6 เดือน […]
กรุงศรี คอนซูมเมอร์ คว้ารางวัล ‘Thailand ICT Excellence Awards 2017’ ตอกย้ำความเป็นองค์กรแห่งนวัตกรรม กรุงเทพฯ, 26 เมษายน 2560 – “องค์กรแห่งนวัตกรรม” : นางสาวสุวรรณา จักราวรวุธ (ที่ 2 จากซ้าย) ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ ผู้บริหารสายงานปฏิบัติการ กรุงศรี คอนซูมเมอร์ รับรางวัล Thailand ICT Excellence Awards 2017 สาขาโครงการพัฒนากระบวนการหลักภายใน (Core Process Improvement Projects) จาก ดร. พิเชฐ ดุรงคเวโรจน์ (ซ้ายสุด) รัฐมนตรีว่าการกระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม ในงาน Thailand ICT Management Forum & Thailand ICT Excellence Awards 2017 จากโครงการ “Krungsri Disbursement System” ระบบจ่ายเงินรูปแบบใหม่ที่ใช้เทคโนโลยีพัฒนากระบวนการจ่ายเงินให้กับร้านค้าพันธมิตรซึ่งทำรายการขายสินค้าผ่านบัตรเครดิตของบริษัททุกหน้าบัตร รวมถึงการจัดส่งเอกสาร รายงานทางการเงิน และขั้นตอนการลงบัญชีบริษัท ช่วยลดกระบวนการทำงาน และค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษาและพัฒนาระบบในอนาคต ตอกย้ำความมุ่งมั่นของกรุงศรี […]
ลลิล ยกทัพผู้บริหาร สื่อมวลชน ร่วมทำความดี ในกิจกรรม ”ปลูกปะการังคืนระบบนิเวศน์ใต้ท้องทะเล” บริษัท ลลิล พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด(มหาชน) ผู้นำในธุรกิจพัฒนาอสังหาริมทรัพย์ จัดทัพพาสื่อมวลชน เยี่ยมชมโครงการ ลลิล ทาวน์ แลนซีโอ นอฟ พัทยา ที่มาพร้อมรูปแบบบ้านดีไซน์ใหม่ ทันสมัยมากยิ่งขึ้น ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภค และในปัจจุบัน ถือว่าการบุกตลาดของบริษัทฯ มีอย่างต่อเนื่องและครอบคลุมทุกเซกเมนต์ โดยที่ผ่านมาเปิดขายโครงการพัทยาเฟสแรกและสามารถปิดการขายได้ตามเป้าและจะเปิดเฟสสอง ในไตรมาส 2 นี้ ภายหลังการเยี่ยมชมโครงการดังกล่าว ยังได้ร่วมทำความดีกับกิจกรรม CSR “ปลูกปะการังเพื่อคืนระบบนิเวศน์ใต้ท้องทะเล” ที่ฐานทัพเรือสัตหีบ หาดนางรอง ต.สัตหีบ จ.ชลบุรี ในโอกาสนี้ได้รับเกียรติจาก คุณไชยยันต์ ชาครกุล ประธานกรรมการบริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ คุณณัฐ สง่าสงเคราะห์ กรรมการรองผู้จัดการใหญ่ และ คุณชูรัชฏ์ ชาครกุล กรรมการรองผู้จัดการใหญ่ นำขบวนผู้บริหาร บริษัท ลลิล พร็อพเพอร์ตี้ จำกัด (มหาชน) ร่วมปลูกปะการัง อีกทั้งยังมอบเงินสมทบทุนให้กับโรงเรียน อาชีวพระมหาไถ่ พัทยาและกองทุนสวัสดิการหน่วยงานสงครามพิเศษทางเรือ ฐานทัพเรือสัตหีบ สำหรับโรงเรียนอาชีวพระมหาไถ่ถือเป็นโรงเรียนที่มีความสำคัญมากสำหรับผู้พิการในพัทยา ตั้งขึ้นเพื่อช่วยเหลือ […]
เผยโฉมเฟสแรก เมกะโปรเจกต์ที่ มัลดีฟส์ สิงห์ เอสเตท ลุยจับมือพันธมิตรระดับโลกเนรมิต World Destination สิงห์ เอสเตท ล่าสุดเนื้อหอมได้รับการทาบทามจาก Café Del Mar ผู้บริหารบีชคลับแนวหน้าของโลกจากเกาะ IBIZA อันโด่งดัง เติมเต็มเมกะโปรเจกต์ที่มัลดีฟส์ เพื่อให้ครบทุกมิติของการท่องเที่ยว ภายหลังได้พันธมิตรโรงแรมดังอย่าง ฮาร์ด ร็อค มาแล้วก่อนหน้านี้ โดยเตรียมเปิดตัวอย่างเป็นทางการในปีหน้า ตั้งเป้าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวในฝันอันดับหนึ่งแห่งมหาสมุทรอินเดียที่นักท่องเที่ยวทั่วโลกต่างนึกถึง สิงห์ เอสเตท เผยความคืบหน้าโครงการเมกะ โปรเจกต์ ที่มัลดีฟส์ ในเฟสแรกที่จะประกอบด้วย ยอร์ช มารีน่า, ร้านค้ารีเทล, โรงแรม และชายหาดสีขาว ซึ่งมีพันธมิตรระดับโลกให้ความเชื่อมั่นในการร่วมทำธุรกิจมาแล้ว โดยส่วนโรงแรมห้องพักได้ Hard Rock Hotel Group มาร่วมรังสรรค์ ธีมโฮเทลแนวใหม่ซึ่งไม่เคยมีที่ใดมาก่อน ล่าสุดทางบริษัทได้เซ็นสัญญาบริหารโครงการกับCafé Del Mar เพื่อเติมเต็มความเป็นสถานที่ท่องเที่ยวระดับโลกที่จะสามารถรองรับทุกความต้องการของนักท่องเที่ยวอย่างครบครัน โดยนายฐิติ ทองเบญจมาศ ประธานเจ้าหน้าที่บริหารการลงทุน บมจ. สิงห์ เอสเตท กล่าวว่า ครั้งนี้เป็นการเซ็นสัญญาเพื่อเปิดบีชคลับแห่งใหม่ ภายใต้แบรนด์ Café Del Mar ยิ่งเป็นอีกหนึ่งความคืบหน้า ที่สำคัญของเมกะโปรเจกต์ที่มัลดีฟส์ และจะเป็นอีกหนึ่งสีสันของ […]
” อสังหา ฯ 4.0 เปิดยุคโซลาร์พารวย “ เพื่อเป็นการสร้างการรับรู้เกี่ยวกับเรื่องการลงทุนบ้านโซลาร์บริษัทฯจึงจัดงานสัมมนาฟรี! “ อสังหา ฯ 4.0 เปิดยุคโซลาร์พารวย” เพื่อให้ความรู้ด้านการลงทุน บ้านโซลาร์ พร้อม เปิด Trend อสังหาฯกับ mobile application โดย ผศ.ดร.เกษรา ธัญลักษณ์ภาคย์ รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท เสนาดีเวลลอปเม้นท์ จำกัด (มหาชน) นักธุรกิจอสังหาฯ รุ่นใหม่ที่ริเริ่มนำนวัตกรรม Solar cell มาใช้ในโครงการและเป็น developer รายแรกในไทยที่ทำบ้านและคอนโดโซลาร์เต็มรูปแบบ ที่จะช่วยประหยัด ค่าไฟ และเป็นส่วนหนึ่งในการรักษ์โลก อย่างยั่งยืน วิทยากรร่วม คุณหนุ่ย เจ้าพ่อไอทีอารมณ์ดี ที่จะเปิด trend การใช้  IOT หรือ Internet of thing  อย่างไรให้ cool ,คุณหนุ่ม Money Coach จะมาสร้างแรงบันดาลใจและนำพาคนไทยไปสู่สุขภาพการเงินที่ดี กับการลงทุนอสังหาฯ+โซลาร์ อย่างไรให้รวย และพิธีกรสาว สุดแซ่บ  คุณกาละแมร์ […]

Hot Topics

รู้สักนิด! ขายบ้าน ต้องเสียภาษีอะไรบ้าง? รู้สักนิด! ขายบ้าน ต้องเสียภาษีอะไรบ้าง? ในปัจจุบันปัจจัยหลักๆ ที่เป็นตัวกระตุ้นให้เราหลายๆ คนคิดจะขายบ้านเก่าหรือคอนโดเก่าแล้วไปซื้อบ้านใหม่ ก็ด้วยเหตุผลที่ว่าบ้านเดิมของตัวเองนั้นตั้งอยู่บนพื้นที่ที่มีราคาประเมินสูง อยากย้ายถิ่นฐานทำมาหากิน ต้องการเปลี่ยนที่อยู่ บ้างก็มีเหตุผลที่ว่าการซ่อมบ้านเก่าหรือคอนโดเก่านั้นเป็นตัวเลือกที่ได้ไม่
เดินห้าง ชวนสับสน ชั้น B, G, M คืออะไร? เดินห้าง ชวนสับสน ชั้น B, G, M คืออะไร? อากาศร้อนๆแบบนี้ชวนให้น่าไป เดินห้าง หรือศูนย์การค้าตากแอร์เย็นๆ แต่หลายคงจะเคยหลงทางและสับสนกับตัวเลขชั้นของห้าง ที่มีทั้งชั้น B ชั้น G ชั้น M แทนที่จะเป็นชั้น 1, 2, 3 … ตามอย่างที่เราๆเข้าใจกัน บางห้างมีทั้งชั้น G และชั้น 1 บางห้างก็ไม่มีชั้น 1 บางห้างก็มีชั้น B1, B2 ชวนให้สับสนฉงนสงสัยว่าแต่ละชั้
ยังไม่เลิก 30 บาทรักษาทุกโรค! ครม.ไฟเขียวจูงใจ บัตรทอง 3 ล้านราย จ่าย 300 บาทอัพเกรดสิทธิ์ ยังไม่เลิก 30 บาทรักษาทุกโรค! ครม.ไฟเขียวจูงใจ บัตรทอง 3 ล้านราย จ่าย 300 บาทอัพเกรดสิทธิ์ เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2560 ที่ทำเนียบรัฐบาล พล.อ.ศิริชัย ดิษฐกุล รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน แถลงว่า ที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) มีมติเห็นชอบร่างกฎหมายลำดับรอง 3 ฉบับ เพื่อเพิ่มสิทธิประโยชน์ให้แก่ผู้ประกันตนตาม พ.ร.บ.ประกันสังคม (ฉบับที่ 4) พ.ศ.2558 มาตรา 40 อาทิ แรงงานไม่มีนายจ้าง อาชีพอิสระ รับจ้า
ไปดูแลนลอร์ด 25 ตระกูลดัง นามสกุลไหนยึดทำเลใด บริเวณแนวรถไฟฟ้าตั้งแต่ สยาม - บางนา ไปดูแลนลอร์ด 25 ตระกูลดัง นามสกุลไหนยึดทำเลใด บริเวณแนวรถไฟฟ้าตั้งแต่ สยาม - บางนา ราคาที่ดินบอกขายตารางวาละ 2.5-3 ล้านบาท กลายเป็นตัวจุดพลุความสนใจว่าทำไมแพงได้ขนาดนั้น ประเด็นที่น่าสนใจมากกว่าภาวะราคาก็คือที่ดินแพงแสนแพงตกอยู่ในมือใครบ้าง "ประชาชาติธุรกิจ" สำรวจไพรมแอเรียโดยโฟกัสรถไฟฟ้าบีทีเอส ตั้งแต่สถานีสยามไปจนถึงสถานีบางนา พบว่า ตลอดระยะทาง 14 สถานีดังกล่าวมีตระกูลดังจับจองก
รู้ไหม รบ.มะกันมีที่ดินในไทยกี่ไร่?! ครม.ไฟเขียว สหรัฐฯ ซื้อที่ดินเชียงใหม่ 15 ไร่ สร้างกงสุลแห่งใหม่ รู้ไหม รบ.มะกันมีที่ดินในไทยกี่ไร่?! ครม.ไฟเขียว สหรัฐฯ ซื้อที่ดินเชียงใหม่ 15 ไร่ สร้างกงสุลแห่งใหม่ การประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) ในวันนี้ (25 เมษายน 60) มีมติเห็นชอบรัฐบาลสหรัฐอเมริกาซื้อที่ดินในจังหวัดเชียงใหม่เพื่อก่อสร้างเป็นที่ทำการแห่งใหม่ของสถานกงสุลใหญ่สหรัฐ ณ จังหวัดเชียงใหม่ จำนวน 22 แปลง เนื้อที่ 15 ไร่ 77 ตารางวา ติดกับถนนซุปเปอร์ไฮเวย์เชียงใหม่-ลำปาง ตามโฉนดที่ดินอยู่ที่ตำบลหนองป่าครั่ง
.
Close