“เค้าไม่ใช่คนที่ใช่” เป็นประโยคที่เรามักจะได้ยินเป็นประจำจากคนที่เพิ่งเลิกกับแฟนมา บางทีเราอาจจะเป็นคนพุดคำๆนั้นเองด้วยซ้ำ ถึงแม้ว่าคนรอบๆจะมองว่าคู่ของคุณนั้นเป็นคู่รักที่สมบูรณ์แบบก็ตาม บางทีคุณอาจจะรู้สึกสงสัยว่าทำไมรักแท้ที่คุณรู้สึกในทีแรกถึงได้กลายมาเป็นสิ่งที่ไร้เยื่อใยได้เมื่อเวลาผ่านไป

Jia Diamond นักจิตวิทยาคนดัง ได้ศึกษานานกว่า 40 ปีกับผู้ที่คิดว่าหารักแท้เจอ แต่กลับไม่สามารถประคับประคองมันจนผ่านระดับขั้นทั้ง 5 ระดับได้ – โดยมีจำนวนมากติดอยู่ที่ระดับที่ 3 เท่านั้น และไม่สามารถข้ามไปต่อได้

เราจะขอแนะนำระดับทั้ง 5 ขั้นดังนี้

1. ตกหลุมรัก

ช่วงเวลาของการตกหลุมรักนั้นเป็นช่วงเวลาที่เหมือนคุณเดินอยู่บนก้องเมฆแห่งฮอร์โมนความสุข นี่คือเวลาที่คุณแสดงออกถึงความหวัง ความฝัน และความต้องการของคุณให้กับคู่ของคุณ คู่ของคุณกลายเป็นคนที่คุณฝันถึงอย่างรวดเร็ว โดยไม่มีข้อตำหนิใดๆ คุณเชื่อว่าเขาหรือเธอจะสามารถตอบสนองความหวังของคุณได้ทุกอย่าง และคุณเชื่อในทุกสิ่งที่เขาหรือเธอพูด คุณเชื่อมั่นอย่างรุนแรงในพลังแห่งรักแท้ มากซะจนไม่มีใคร อะไร หรือคำพูดใดๆที่สามารถที่จะดึงให้คุณหยุดคิดได้

2. กลายเป็นคนรัก

ที่ขั้นนี้ เมื่อความรักเริ่มที่จะเข้มแข็งขึ้น และเวลาผ่านไปในขณะที่คุณอยู่ด้วยกัน คุณรู้จักคู่ของคุณมากขึ้น และตัวตนของคุณเริ่มส่งผลต่อชีวิตของคู่ของคุณ นี่เป็นเวลาของความสุขและการเป็นหนึ่งเดียวกัน ณ จุดๆหนึ่งหลังจากหลายเดือนหรือปี คู่ของคุณอาจจะมีลูก ซึ่งทำให้ความสัมพันธ์ของคุณทั้งคู่เข้มแข็งขึ้น คุณจะรู้สึกอยากปกป้อง และคุณก็รู้สึกมั่นใจว่าคุณได้เจอคู่แท้ของคุณแล้ว

3. ช่วงท้อแท้

นี่เป็นช่วงที่ความหวังคุณเริ่มที่จะเลือนหายไป เมื่อคุณเริ่มที่จะรู้สึกว่าความรู้สึกที่เคยมีก่อนหน้านี้เริ่มจางหายไป และไม่กลับมา คู่ของคุณเริ่มมีพฤติกรรมที่สามารถเดาได้ และสิ่งที่เขาหรือเธอทำ ทำให้คุณรู้สึกหงุดหงิดในหลายๆทาง คุณเริ่มที่จะรู้สึกว่าคุณอยากที่จะแยกจากเขาหรือเธอ หรือเริ่มที่จะบอกตัวเองว่าเขาหรือเธอไม่ใช่คนๆนั้นที่ใช่สำหรับคุณ ความคิดที่จะเกดขึ้นหลังจากนั้นก็คือ มันไม่มีประโยชน์ที่คุณทั้งคู่ต้องทรมานและติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีเยื่อใยนี้อีกต่อไป

4. เริ่มสร้างความรักที่แท้จริง และจะคงอยู่ตลอดไป

หากคุณหลับตาลงและพยายามอย่างเต็มที่ ที่จะไปต่อโดยไม่สนแรงต้านในใจของตัวเอง คุณอาจจะสามารถผ่านขั้นที่ 3 มาได้ และมาถึงขั้นที่ 4 ที่ซึ่งจิตใจของคุณเริ่มหลุดออกจากภาพลวงตานั่นซึ่งคุณสร้างให้คู่ของคุณที่ขั้นก่อนหน้า คู่ของคุณที่ยืนอยู่ด้านหน้านั้นไม่ใช่คนที่คุณจินตนาการเอาไว้ แต่เขาเป็นคนจริงๆ คุณยอมรับในตัวตนที่แท้จริงของเขา แต่ยิ่งกว่านั้น คุณยอมรับว่าเขาเอาก็มีจุดอ่อน และนี่เป็นจุดที่คุณเริ่มที่จะรักษาจิตใจตัวเองแล้วก้าวเข้าสู่ขั้นที่ 5

5. ใช้พลังของคุณทั้งคู่เพื่อการเปลี่ยนแปลงโลก

ในขั้นนี้เมื่อคุณมองเห็นแล้วว่า คุณได้ก้าวข้ามผ่านความคิดที่ไม่ตรงกัน และค้นพบการเชื่อมโยงที่ลึก เข้มแข็ง และคงทนกว่าเดิม คุณจะสามารถที่จะไปถึงข้อสรุปที่กว้างยิ่งกว่าเดิม ซึ่งก็คือคุณทั้งสองคนนั้นมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงโลกทั้งใบ คุณไม่ใช่ว่าเพียงมีชีวิตไปด้วยกันโดยไร้จุดหมายเท่านั้น แต่คุณนั้นอยู่ด้วยกันเพราะเหตุผลที่ดีกว่า คุณอาจจะทำงานร่วมกัน เขียนร่วมกัน สร้างบางสิ่งร่วมกัน สิ่งใดก็ตาม แม่คุณทั้งสองเริ่มทำงานร่วมกันเป็นหนึ่ง และก้าวผ่านขั้นต่างๆทั้งหมดมาได้แล้ว ในตอนนี้คุณจะสามารถพูดได้เต็มปากว่า “คนๆนี้แหละคือคนที่ใช่”

ขอบคุณข้อมูลจาก brightside.me